海帶

五種黑色食物養腎，外加祛寒茶飲與溫潤食補

作者＼幸福熟齡　陳大樂 彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳稼洺說，冬季進補養腎最重要，而「黑色」剛好就入腎。 如果大家在平時…