練練這個5分鐘美腿操，它包含7個動作，有效結合了有氧運動和瑜伽體式，每天做5分鐘，還你翹臀大長腿！ 推薦閱讀：為何規律運…
作者＼ELLE ROYAL HUANG 與 FRANDE HSU、ELLE HK CASSIE HOU 球狀小腿真的很…
