自律

韓國瘋「三週減肥法」飲食熱量控制外加運動的輕斷食

作者＼元氣網 近來韓國流行一種「三週減肥法」，有點類似輕斷食的方式，透過飲食管理和運動雙管齊下，達到燃脂功效。有網友分享…