補眠

家庭健康

專欄作家 2020-02-17

預防腦中風需兼顧睡眠時間、品質，超過9小風險反增

作者＼NOW健康習慣每晚睡超過9個小時，或午睡習慣睡超過90分鐘，小心腦中風找上身！根據日本健康媒體「ヘルスデーニュー…
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