贅肉

腹肌是在廚房練出來的？我可以想瘦哪？就專注的鍛鍊那嗎？

作者＼BEYOND FITNESS　李瑞傑 SAM 夏天到了，穿上短袖衣服後，擾人的掰掰袖紛紛飛舞、硬梆梆的蘿蔔腿、鬆垮…