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	<title>生BB &#8211; MamaClub HK | 媽媽嘅專屬資訊平台</title>
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	<title>生BB &#8211; MamaClub HK | 媽媽嘅專屬資訊平台</title>
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		<title>【喬喬妹妹養育記2M】與你分享我既二胎分娩大不同</title>
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				<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 08:07:43 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[<p>回顧生完兩胎我既分娩情況都相當唔同，我知好多孕媽咪會好擔心突如其來要生仔，又唔知點應付陣痛等等，係度我分享吓我 &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p>回顧生完兩胎我既分娩情況都相當唔同，我知好多孕媽咪會好擔心突如其來要生仔，又唔知點應付陣痛等等，係度我分享吓我兩胎分娩既經歷啦！</p>
<p><a href="https://draft.blogger.com/u/1/blog/post/edit/8251395801332142900/1733803206996234804#" data-cke-saved-href="https://draft.blogger.com/u/1/blog/post/edit/8251395801332142900/1733803206996234804#"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-voQG2ngCNb0/X9rCO_PsDsI/AAAAAAAADdk/Mer2uV5oJiQG6Qo4PxpAPaK7YL9bOWW8wCLcBGAsYHQ/s1600/1608172085911005-0.png" width="400" data-cke-saved-src="https://lh3.googleusercontent.com/-voQG2ngCNb0/X9rCO_PsDsI/AAAAAAAADdk/Mer2uV5oJiQG6Qo4PxpAPaK7YL9bOWW8wCLcBGAsYHQ/s1600/1608172085911005-0.png" /></a></p>
<p><strong>穿水分別</strong></p>
<p>第一胎係半夜一攤水流出嚟個種穿水。</p>
<p>第二胎係有一陣一陣滲出嚟嘅高位穿水，當時去到醫院過咗一晚，做測試先知係唔係真係穿水。</p>
<p><strong>催生分別</strong></p>
<p>第一胎我由陣痛催生到生出BB用咗超過28個鐘，當時只可以用極度痛苦形容，因為面對穿咗水同落咗催生藥好耐，但仍然喺萬年兩度嘅狀況，我接近去到崩潰的狀態，所以最後冇辦法去打無痛，落產房等開夠度數先出力生bb。</p>
<p>今次第二胎催生計14個鐘就生咗，雖然我係穿咗水，不過屬於高位穿水，所以實際未係大穿水，我去到待產房等醫生人手穿水，人手穿水嘅不適比起check宮頸係更加唔舒服，但當時冇辦法下，唯有揀放鬆心情同身體去渡過。</p>
<p>人手穿水後我好快就去到三度，不過我知我忍唔到嚟緊嘅劇痛，所以我好快就要求打無痛，打完之後就係產房抖吓，四個鐘後就已經開到十度停藥順利分娩。</p>
<p><strong>體力恢復分别</strong></p>
<p>第一胎生完，BB直接去咗新生兒病房住六日，所以我係產後房係非常輕鬆渡過咗三日兩夜生活，當然頭一日都係成個人攰到不似自己。</p>
<p>第二胎因為有上胎經驗，減少陣痛感既辛苦，明顯個人體力恢復比上胎好，雖然生完第一日都係頭暈暈落唔到床。不過開胃好多，我由第一餐起就食曬所有飯菜，我見有啲產婦無胃口直接唔食，不過我建議大家點都食啲，因為食咗先更容易恢復體力，咁個人先愈快脫離好攰好暈既狀態！</p>
<p>因為食飽飽關係，第二日我已經精神好多！我知好多媽咪覺得醫院餐麻麻地，講真我平時食好清淡都覺得真係一般般，所以情況許可大家可以麻煩屋企人加餸或者叫月子餐頂住先，始終食嘢唔夠都會較難上奶同恢復體力。</p>
<p>希望我以上小小經驗分享可以幫到大家渡過孕後期對分娩日子逼近的恐懼感，再辛苦再難捱既分娩過程都會過去，到時迎來小生命，所有的痛苦都會唔記得曬！</p>
<p><a href="https://draft.blogger.com/u/1/blog/post/edit/8251395801332142900/1733803206996234804#" data-cke-saved-href="https://draft.blogger.com/u/1/blog/post/edit/8251395801332142900/1733803206996234804#"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-rRRMw2EOihU/X9rCMxLOblI/AAAAAAAADdg/QtmOMkcctEgH3W4TRmTHBdXsl1iWuAEgQCLcBGAsYHQ/s1600/1608172077239994-1.png" width="400" data-cke-saved-src="https://lh3.googleusercontent.com/-rRRMw2EOihU/X9rCMxLOblI/AAAAAAAADdg/QtmOMkcctEgH3W4TRmTHBdXsl1iWuAEgQCLcBGAsYHQ/s1600/1608172077239994-1.png" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;</p>
<p><strong>唔好錯過我哋親子育兒同每週食譜分享！</strong></p>
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		<title>【喬喬妹妹養育記0M】疑似高位穿水！Day1威院生仔記</title>
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				<pubDate>Sun, 16 Aug 2020 01:40:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[皓喬媽咪]]></dc:creator>
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				<description><![CDATA[<p>我由今胎32週開始就經常出現肚實宮縮，35週尾有M痛感，時間由兩日一次，去到一日三四次，依樣係我第一胎無遇過， &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<div>我由今胎32週開始就經常出現肚實宮縮，35週尾有M痛感，時間由兩日一次，去到一日三四次，依樣係我第一胎無遇過，所以我估應該好接近生bb啦！假陣痛係36週出現，不過當時未有決定性穿水同見紅，所以我都無入醫院。</div>
<div></div>
<div>不過係37週2明顯我稍稍一出力就feel到下面有少量水湧出，因為擔心唔知係咪高位穿水，所以我都入咗醫院檢查。</div>
<div></div>
<div>低位穿水指短時間內有大量胎水流出，所以一穿水大家肯定知要入院準備啦！如果係高位穿水情況就會好唔同，我既情況係忽然有一陣水滲出嚟，量唔多，亦唔係持續發生，但感覺明顯唔係正常出現，所以我先決定入院做檢查。</div>
<div></div>
<div>
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</div>
<div></div>
<div>入醫院時大家記得要帶返由醫院開出既入院紙，先生身份證同健康院記錄。係姑娘問完資料，登記同檢查宮頸後，我仲係咩度數都無開過，之後姑娘度到喬喬妹妹心跳有139，見到佢心跳正常我都安心啲。</div>
<div></div>
<div>之後就搏機mon住bb心跳同睇住bb有無胎動，不過當時係夜晚11點.. 所以我一路mon住一路想訓，最後睇咗20分鐘就上床抖抖；不過醫生又嚟啦，今次要做羊水穿破測試。</div>
<div></div>
<div>其實你問我生仔其中一樣辛苦位肯定係check宮頸，因為好難放鬆，但唔放鬆肯定會愈唔舒服！宜家做完第一次檢查下身唔郁得，要等第二朝再做，個人唔坐得劑訓都好攰。</div>
<div>
<div class="separator" data-original-attrs="{&quot;style&quot;:&quot;&quot;}"><a href="https://draft.blogger.com/u/1/blog/post/edit/8251395801332142900/3020991360430524259?hl=zh-TW#" data-original-attrs="{&quot;data-original-href&quot;:&quot;https://lh3.googleusercontent.com/-AQU9Ma_9Emw/XyNC5L3quVI/AAAAAAAAC-Q/LcOKBjcNxSUAq7TlYi9c0PhE2Owwz8KKgCLcBGAsYHQ/s1600/1596146400939157-0.png&quot;,&quot;style&quot;:&quot;&quot;}"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-AQU9Ma_9Emw/XyNC5L3quVI/AAAAAAAAC-Q/LcOKBjcNxSUAq7TlYi9c0PhE2Owwz8KKgCLcBGAsYHQ/s1600/1596146400939157-0.png" alt="" width="400" border="0" /></a></div>
</div>
<div></div>
<div>加上成晚唔少孕媽咪出入，我訓得四個鐘到，不過聽到有位孕媽咪入院3個鐘已經開咗6度真係好好呀！</div>
<div>
<div class="separator" data-original-attrs="{&quot;style&quot;:&quot;&quot;}"><a href="https://draft.blogger.com/u/1/blog/post/edit/8251395801332142900/3020991360430524259?hl=zh-TW#" data-original-attrs="{&quot;data-original-href&quot;:&quot;https://lh3.googleusercontent.com/-xq6PT_iKgco/Xw4PSCdJ2XI/AAAAAAAAC98/_63eVx8V-eA10pXxukC329uYVUySd3RaACLcBGAsYHQ/s1600/1594756934168574-1.png&quot;,&quot;style&quot;:&quot;&quot;}"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-xq6PT_iKgco/Xw4PSCdJ2XI/AAAAAAAAC98/_63eVx8V-eA10pXxukC329uYVUySd3RaACLcBGAsYHQ/s1600/1594756934168574-1.png" alt="" width="400" border="0" /></a></div>
</div>
<div></div>
<div>第二朝醫生再檢查發現真係穿咗水，所以要催生啦，如果催生唔到就要開刀食全餐，不過我由尋日疑似穿水到宜家仲係零度，所以我都好驚慌呀！</div>
<div>
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</div>
<div></div>
<div>估唔到今次真係要生喬喬妹妹啦，其實我之前一直都係估估下，以為未必真係要生b！下回繼續分享我時隔3年我既生囡經歷！！</div>
<div></div>
<div>
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<div><b>懷孕中看到皓皓成長，令我更期待二胎BB的加入！</b></div>
<div></div>
</div>
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</div>
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		<title>【媽咪二次懷孕13W】第一次及第二次健康院產檢及到公立醫院做唐氏前期篩選！</title>
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				<pubDate>Fri, 27 Mar 2020 07:47:08 +0000</pubDate>
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				<description><![CDATA[<p>今次主要分享我兩胎的政府產檢體驗，同埋我的懷孕經驗分享比各位孕媽咪！ 我第一胎好好彩被助產士揀中可以喺威院做產 &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p class="separator" data-blogger-escaped-style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-BigRcAsEG7I/Xnven-5s-MI/AAAAAAAACeA/TZx9iwTA-dsAX6To01QvHsVzFYL7H_AKgCLcBGAsYHQ/s1600/InShot_20200323_085036480.jpg" data-blogger-escaped-style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img src="https://1.bp.blogspot.com/-BigRcAsEG7I/Xnven-5s-MI/AAAAAAAACeA/TZx9iwTA-dsAX6To01QvHsVzFYL7H_AKgCLcBGAsYHQ/s400/InShot_20200323_085036480.jpg" width="400" height="400" border="0" data-blogger-escaped-data-original-height="1600" data-blogger-escaped-data-original-width="1600" /></a></p>
<p>今次主要分享我兩胎的政府產檢體驗，同埋我的懷孕經驗分享比各位孕媽咪！</p>
<p>我第一胎好好彩被助產士揀中可以喺威院做產檢，所以由第一次登記到生BB都唔洗去健康院做檢查，不過今次無依個機會啦， 所以我都要同各位孕媽咪一樣健康院做產檢。</p>
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<p>今次第二胎，由經期計算的預產期同超聲波結果偏差咗一星期，所以我想有再準確的預產期先去預約健康院。<b>預產期小知識：唔少孕媽咪的預產期會隨著胎兒長大，照超聲波時發現開始出現偏差，無論係提前或延後。之前我都問過助產士，如果預產期差異有一星期以上，就記得要通知分娩的醫院或者健康院，因為入院紙有機會有改期嫁！</b></p>
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<p>相信去健康院產檢大家都會聯想一件事<b>「 等好耐都未走得！！」</b>我第一次預約是早上9點15分，不過我知道大概半小時前已可登記，所以我都提前咗。</p>
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<p><b>第一次健康院產檢</b>，登記後就馬上驗尿，磅重同量血壓，好快我已經見姑娘做初步諮詢，之後就再等醫生檢查同聽BB心跳，最後驗血都好快搞掂，只是無諗到等姑娘比預約紙等咗一個鐘有多，再加上最後等拎孕婦維他命等咗半小時有多，最後要去到12點半先走得！</p>
<p>不過最開心係健康院門口拿到一堆初生禮物！第一次完成健康院檢查，基本上姑娘態度都好好，而且好耐無做過產檢，所以我都有少少懷念嫁！</p>
<p class="separator" data-blogger-escaped-style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-AUGrz0e1y9c/XnveyiwIArI/AAAAAAAACeI/EmQD-BS5Br0lqN7Lk5UvyHjuSu5BWxEHwCLcBGAsYHQ/s1600/InShot_20200325_140813943.jpg" data-blogger-escaped-style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img src="https://1.bp.blogspot.com/-AUGrz0e1y9c/XnveyiwIArI/AAAAAAAACeI/EmQD-BS5Br0lqN7Lk5UvyHjuSu5BWxEHwCLcBGAsYHQ/s400/InShot_20200325_140813943.jpg" width="400" height="400" border="0" data-blogger-escaped-data-original-height="1600" data-blogger-escaped-data-original-width="1600" /></a></p>
<p class="separator" data-blogger-escaped-style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-miRJn2Bq_Rs/Xnven-OEVVI/AAAAAAAACeE/RcfIkesjtZwQ-hi5ZZLCUKO7AtdrhgpxgCLcBGAsYHQ/s1600/InShot_20200323_084803628.jpg" data-blogger-escaped-style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img src="https://1.bp.blogspot.com/-miRJn2Bq_Rs/Xnven-OEVVI/AAAAAAAACeE/RcfIkesjtZwQ-hi5ZZLCUKO7AtdrhgpxgCLcBGAsYHQ/s400/InShot_20200323_084803628.jpg" width="400" height="400" border="0" data-blogger-escaped-data-original-height="1600" data-blogger-escaped-data-original-width="1600" /></a></p>
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<p><b>第二次健康院產檢</b>就更加快到不得了，第二次預約時間係8:45，我8點30去咗登記，宜家正值肺炎好嚴重，所以一上到去就馬上量體溫，之後都係驗尿，磅重同量血壓，再等見姑娘加聽BB心跳，結果.. 我9:15就已經走得，比我想像中用少好多時間添！不過可能真係太早，所以我完全見唔到門口有一堆奶粉商的申請姨姨踪影！</p>
<p class="separator" data-blogger-escaped-style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-IGlDtkOylI8/XnveEEZQiBI/AAAAAAAACd0/XowalxsrUrI6qJbqRrkL8eevNMPQaNWgwCLcBGAsYHQ/s1600/InShot_20200323_060853127.jpg" data-blogger-escaped-style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img src="https://1.bp.blogspot.com/-IGlDtkOylI8/XnveEEZQiBI/AAAAAAAACd0/XowalxsrUrI6qJbqRrkL8eevNMPQaNWgwCLcBGAsYHQ/s400/InShot_20200323_060853127.jpg" width="400" height="400" border="0" data-blogger-escaped-data-original-height="1600" data-blogger-escaped-data-original-width="1600" /></a></p>
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<p><b>我的第二次醫院唐氏前期篩選記</b></p>
<p>第12週我去到威院做唐氏前期篩選個時，同樣跟第一胎一樣進行抽血及超聲波檢查度頸皮！ 當中最有緣係為我照的護士都係三年前的同一位護士，當時依位護士都猜中筋肉寶寶係男仔，其實今次護士又估中今胎性別啦，稍後我再公佈^^！</p>
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<p>如果你有咩關於生BB、產檢或者照結構想知道，歡迎inbox我呀！！</p>
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<p><b>懷孕中看到筋肉寶寶的成長，更令我期待二胎BB的加入！</b></p>
<p><b>二胎懷孕日記分享：</b></p>
<p><b><a href="https://mamibuy.com.hk/talk/article/81584">【媽咪二次懷孕5W】兩胎有什麼分別？</a></b></p>
<p><a href="https://mamibuy.com.hk/talk/article/detailspa.aspx?id=82166"><b>【媽咪二次懷孕5W】26個月的母乳媽咪之路完工啦！！</b></a></p>
<p><a href="https://mamibuy.com.hk/talk/article/81815"><b>【媽咪二次懷孕6W】終於照第一次超聲波啦！</b></a></p>
<p><a href="https://mamibuy.com.hk/talk/article/detailspa.aspx?id=82167"><b></b><span style="font-family: 'verdana' , sans-serif" data-blogger-escaped-style="background-color: white; font-family: &quot;verdana&quot; , sans-serif;"><b>【媽咪二次懷孕6W】久違！超可怕的孕吐終於來到了！！</b></span></a></p>
<p><b><a href="https://mamibuy.com.hk/talk/article/82184">【媽咪二次懷孕8W】 與你私心分享我的孕期皮膚保養品！</a></b></p>
<p><a href="https://mamibuy.com.hk/talk/article/82659"><b>【媽咪二次懷孕12W】超詳細版！公立醫院孕婦特別付費檢查一覽</b></a></p>
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<div data-blogger-escaped-style="color: #444444;">
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<p><strong>每週小煮意食譜、二寶日常點滴、親子好去處、大家記得要follow呀！</strong></p>
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<div data-blogger-escaped-style="text-align: left;">
<p><span style="font-family: 'arial' , 'helvetica' , sans-serif" data-blogger-escaped-style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;helvetica&quot; , sans-serif; overflow-wrap: break-word; word-break: break-all;"><b><span style="color: #444444" data-blogger-escaped-style="color: #444444;">喜歡玩IG的朋友記得Follow：</span><span style="color: #0000ff" data-blogger-escaped-style="color: blue;"><a href="https://www.instagram.com/kylife.babies/">kylife.babies</a> </span></b></span></p>
<div data-blogger-escaped-style="color: #444444;">
<p><span style="font-family: 'arial' , 'helvetica' , sans-serif" data-blogger-escaped-style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;helvetica&quot; , sans-serif; overflow-wrap: break-word; word-break: break-all;"><b>面書專頁：<a href="https://www.facebook.com/Kylife-%E8%88%87%E4%BA%8C%E5%AF%B6%E4%B9%8B%E6%97%A5%E5%B8%B8-1628627697187890/" data-blogger-escaped-data-cke-saved-href="https://www.facebook.com/Kylife-%E8%88%87%E4%BA%8C%E5%AF%B6%E4%B9%8B%E6%97%A5%E5%B8%B8-1628627697187890/" data-blogger-escaped-style="color: #5778a1; overflow-wrap: break-word; word-break: break-all;" data-blogger-escaped-target="blank" rel="noopener noreferrer">Kylife與二寶之日常</a></b></span></p>
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<p><span style="font-family: 'arial' , 'helvetica' , sans-serif" data-blogger-escaped-style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;helvetica&quot; , sans-serif; overflow-wrap: break-word; word-break: break-all;"><span data-blogger-escaped-style="font-size: 16px;"><strong>Email：<a data-blogger-escaped-href="mailto:Kylife114@gmail.com">Kylife114@gmail.com</a></strong></span></span></p>
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<p><b data-blogger-escaped-style="overflow-wrap: break-word; word-break: break-all;"><span style="font-family: 'arial' , 'helvetica' , sans-serif" data-blogger-escaped-style="font-family: &quot;arial&quot; , &quot;helvetica&quot; , sans-serif; overflow-wrap: break-word; word-break: break-all;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-x0HnPlIGLS4/XMI7hAUCFMI/AAAAAAAABNM/Kq3o94_jcr4MPcyMN-QQ2--0-CH2YSWtwCLcBGAs/s1600/Clothes%2Bfor%2BBros%2B%25281%2529.png" data-blogger-escaped-data-cke-saved-href="https://2.bp.blogspot.com/-x0HnPlIGLS4/XMI7hAUCFMI/AAAAAAAABNM/Kq3o94_jcr4MPcyMN-QQ2--0-CH2YSWtwCLcBGAs/s1600/Clothes%2Bfor%2BBros%2B%25281%2529.png" data-blogger-escaped-style="overflow-wrap: break-word; word-break: break-all;" data-blogger-escaped-target="blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://mami-image.presslogic.com/wp-content/uploads/2019/05/155669526843281556695268076.png" alt="" width="400" height="151" data-blogger-escaped-data-cke-saved-src="https://mami-image.presslogic.com/wp-content/uploads/2019/05/155669526843281556695268076.png" data-blogger-escaped-style="border: 1px solid rgb(254, 228, 171); margin: 0px 15px 15px 0px; max-width: 520px; overflow-wrap: break-word; padding: 1px; word-break: break-all;" /></a></span></b></p>
<p><b>***滋潤養生湯水及糖水食譜***</b></p>
<p><b><span style="color: #3c4043;font-family: 'arial' , sans-serif" data-blogger-escaped-style="background-color: white; color: #3c4043; font-family: &quot;arial&quot; , sans-serif; font-size: 14px;">健脾開胃補腎！</span><a href="https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2919867981397182&amp;id=1628627697187890">合掌瓜栗子腰果素湯</a></b></p>
<p><b><span style="color: #3c4043;font-family: 'arial' , sans-serif" data-blogger-escaped-style="background-color: white; color: #3c4043; font-family: &quot;arial&quot; , sans-serif; font-size: 14px;">潤肺補腦！</span><a href="https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2786982481352400&amp;id=1628627697187890">南瓜腰果百合雪耳湯</a></b></p>
<p><b>孕婦湯水！潤肺潤喉！<a href="https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=3102708049779840&amp;id=1628627697187890">蘋果雪梨雪耳潤肺湯</a></b></p>
<p><b>女士必吃！養顏！<a href="https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2486005251450126&amp;id=1628627697187890">滋潤桃膠糖水</a></b></p>
<p><b>孕婦岩飲！潤肺健脾！補氣補血！<a href="https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=3128967890487189&amp;id=1628627697187890">北芪黨蔘豬展湯</a></b></p>
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		<title>每個BB都是爸爸媽媽們最珍貴的禮物</title>
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				<pubDate>Fri, 14 Jun 2019 10:29:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[小Bの育成]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[駐站作家]]></category>
		<category><![CDATA[懷孕]]></category>
		<category><![CDATA[新手媽媽]]></category>
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		<category><![CDATA[育兒]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>每一個生命都得來不易，每位BB也是爸爸媽媽們最珍貴的禮物，由懷孕到生產，每日既照顧，再辛苦也是覺得很開心的，所 &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p>每一個生命都得來不易，每位BB也是爸爸媽媽們最珍貴的禮物，由懷孕到生產，每日既照顧，再辛苦也是覺得很開心的，所以要好好的對待爸爸媽媽，也要好好地珍惜自己的生命喔！</p>
<p><img class="wp-image-3489 aligncenter" src="https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/06/love_s-300x300.jpg" alt="" width="563" height="563" srcset="https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/06/love_s-300x300.jpg 300w, https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/06/love_s-150x150.jpg 150w, https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/06/love_s-768x768.jpg 768w, https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/06/love_s-1024x1024.jpg 1024w" sizes="(max-width: 563px) 100vw, 563px" /></p>
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		<title>想知道老公有幾愛妳？生完BB之後妳就知！</title>
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				<pubDate>Mon, 20 May 2019 07:16:56 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[夫妻]]></category>
		<category><![CDATA[孕前產後]]></category>
		<category><![CDATA[家庭關係]]></category>
		<category><![CDATA[好老公]]></category>
		<category><![CDATA[生BB]]></category>
		<category><![CDATA[生孩子]]></category>
		<category><![CDATA[真正愛妳的老公]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>作者＼不當小女人 每次看完了新生兒，都有一股衝動！「好想再生一胎哦～」，但好友W立刻接著說，才不要！除非我老公 &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p>作者＼不當小女人</p>
<p>每次看完了新生兒，都有一股衝動！「好想再生一胎哦～」，但好友W立刻接著說，才不要！除非我老公懂得幫忙，不然根本不想再生了！小女人心想，真的，剛生完的前二年，真的好辛苦，好難過，現在想起大男人當時也就像另一個大孩子一樣，新生兒讓我們彼此手忙腳亂，也讓我們的關係一度遇到瓶頸（幸好沒降到冰點）。</p>
<p>海誓山盟真的在生完孩子的頭二年，可以拋棄！天呀～小女人一向很堅強的告訴自己，但是剛生產完真的只有全心投入照顧新生兒的行列中，每天有洗不完的奶瓶、沾有便便的衣服、更別說之後吃副食品、戒尿布時尿溼的衣褲等，還有忙不完的待用家務。</p>
<p><strong>推薦閱讀：<a href="https://mamaclub.com/learn/別讓歲月笑妳老！臉蛋和心智年齡都要永保18歲/?utm_source=廣編推薦閱讀"><span style="color: #800000;">驚！黃臉婆和完美嬌妻只有一線之隔，妳是哪一種？</span></a></strong></p>
<p><strong>有人說生活最激情的時刻不再是彼此說「 我愛你」的時候，而是有孩子後，老公為你做過以下其中任何一件事，他就是愛你的！更有些人就用這頭兩年的時間看清了一個人…</strong></p>
<p>1.一出產房，老公先抱妳：「辛苦了，老婆，謝謝妳」（這一切值得了）</p>
<p>2.第一次抱寶寶，手無足措，歪七扭八的抱著說「長得好像小猴子」，但眼角已泛淚…（男兒有淚不輕彈已丟一旁）</p>
<p>3.產後惡露他不怕髒，妳半夜不小心血沾到床，是他幫妳換幫妳清的（連衛生棉都幫妳買）</p>
<p>4.剖腹後妳半夜翻身或去廁所，他立刻起床扶妳（不是繼續打呼睡死）</p>
<p>5.看著自己的肚皮，想著還有好幾斤的肉，他說「我根本就不喜歡太瘦的人」妳這樣最好看！（一邊還捏著妳的腰）</p>
<p>6.半夜孩子哭了，他比妳先起床哄、一手還在準備奶粉（妳不用踢他他會自動醒）</p>
<p>7.婆婆來唸妳，回家後他看到妳不開心，問完後，會告訴妳「別理媽媽，妳想怎麼做都行」我讓妳靠！（男人的guts）</p>
<p>8.他的臉書和line上，放得是一家三口的照片（不再是漫畫/美女圖）</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-177012" src="http://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2016/06/20160627_G0207.jpg" alt="爸爸的陪伴，是孩子最好的禮物" width="750" height="390" /></p>
<p>9.妳精打細算的省錢，捨不得買的東西，他其實都知道，但沒想到他在節日時準備給妳了。</p>
<p>10.下班回家時，第一個時間是來找妳，問妳好不好！</p>
<p>11.出門時，孩子是他推著娃娃車，揹著孩子的</p>
<p>12.有任何聚會時，都會不經意說：「我老婆帶孩子很辛苦的」</p>
<p>13.假日時妳可以自己去放風幾小時。</p>
<p>14.不只回婆家，一有空就帶（跟）妳回娘家。</p>
<p>15.給妳足夠的安全感，不做讓妳誤會的事。</p>
<p><strong>推薦閱讀：<span style="color: #800000;"><a style="color: #800000;" href="https://mamaclub.com/learn/%E7%94%9F%E4%BA%86%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%BE%8C%EF%BC%8C%E6%88%91%E6%89%8D%E7%9C%8B%E8%A6%8B%E8%80%81%E5%85%AC%E6%80%8E%E9%BA%BC%E5%B0%8D%E6%88%91/">生了孩子後，我才看見老公怎麼對我…</a></span></strong></p>
<p>婚後很多人怨嘆說兩人感情是在生完孩子後變的，有時是因為男人不知如何幫忙不知如何協助，而女人不要怪男人不主動，小女人發現，女人的母性是天生的，就算以前沒有人教，但我們好像就是天生會帶孩子似的，男人需要一些時間練習，所以，<strong>「給機會」很重要</strong>，記得無論是誰都喜歡被讚美，只要大男人願意幫忙，小女人必定不忘<strong>「請、謝謝、對不起」掛嘴邊</strong>，這樣一來，被鼓勵的一方就會更心甘情願的付出哦～</p>
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		<title>每次生產都是用命去拼！麻醉科醫師：診所生產請注意這些</title>
		<link>https://hk.mamaclub.com/hk/learn/2258/</link>
				<comments>https://hk.mamaclub.com/hk/learn/2258/#respond</comments>
				<pubDate>Fri, 03 May 2019 10:45:07 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[孕前產後]]></category>
		<category><![CDATA[生BB]]></category>
		<category><![CDATA[診所生產]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>作者＼媽媽經編輯　Kara 近期網路上有則「女人生產真的是用命換」的文章，裡面寫到一位媽媽生產時，朋友一直在期 &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p>作者＼<a href="https://mamaclub.com/learn/author/ma3/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">媽媽經編輯</a>　Kara</p>
<p>近期網路上有則「女人生產真的是用命換」的文章，裡面寫到一位媽媽生產時，朋友一直在期待生產後的喜訊，結果居然是從自然產突然改成剖腹產然後突然的休克了！也差點離開這個世界。這貼文讓麻醉科醫師在社團裡寫下「就算我不是第一次當爸爸了，每一次在產房的時候，我還是非常怕失去老婆，怕孩子失去媽媽…」</p>
<p>這名麻醉科醫師在爆怨公社表示：「『<strong>生的過就雞酒香，生不過就四塊板</strong>』我太太生了三個，每一次我都有跟進去產房。減痛分娩是我親手打的。就算我不是第一次當爸爸了，每一次在產房的時候，我還是非常怕失去老婆，怕孩子失去媽媽。「<strong>臍繞頸，新生兒呼吸窘迫，誤食胎便。前置胎盤，植入胎盤，血崩，DIC。</strong>」註: DIC是瀰漫性血管內凝血。隨便遇到一項，你都有可能分分秒秒失去寶寶或是太太。產後大出血，有可能幾分鐘內就休克，如果您在診所，有可能根本撐不到轉院，在救護車上就流血流到死，我就遇到不止一次，轉來醫學中心前已經OHCA。註: OHCA 到院前死亡</p>
<p><strong>推薦閱讀：<span style="color: #800000;"><a style="color: #800000;" href="http://weio851015.pixnet.net/blog/post/403294217" target="_blank" rel="noopener noreferrer">產後肉鬆Out，挑選合適的塑身衣，幫助產後恢復骨盆與鬆肚！</a></span></strong></p>
<p>如果你在大醫院，必要時可能要摘除子宮保命，也有可能可以做血管栓塞，保住子宮也保住性命，這些都是在診所做不到的事！所以我一直無法理解的是，在台灣，有人連一個小小的感冒都要去醫學中心掛急診。為什麼生孩子這種可能會丟命的事，卻要跑去裝潢得很漂亮，還附設有華麗麗的坐月子中心，卻沒有麻醉醫師，沒有血庫，沒有加護病房的婦產科診所？</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-524854 size-large" src="https://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/04/20190401_k24-1024x682.jpg" alt="每次生產都是用命去拼！麻醉科醫師：診所生產請注意這些" width="730" height="486" /></p>
<p>爸爸們啊~對老婆再好也不為過！因為，<strong>她是用命去幫你拼了一個孩子回來。</strong>記住，這是你欠她的，要用一生來還。」文開頭並寫下「本文敬全天下所有的媽媽」也讓許多人感受到生小孩真的是鬼門關前走一趟。</p>
<p><strong>推薦閱讀：<span style="color: #800000;"><a style="color: #800000;" href="https://flowery.tw/2017-03-24-1585/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">產後多久可以穿塑身衣呢？穿對塑身衣找回完美曲線！</a></span></strong></p>
<p>最後，這名麻醉科醫師表示，如果這位媽媽不是在榮總的大醫院，而是在診所生產，不敢想像後果。他並建議，如果要去診所生產，務必停看聽，診所是不是有合格的麻醉醫師。</p>
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		<title>生小孩真的「開很大」！網上瘋傳五指全開圖，媽媽真的超偉大</title>
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				<pubDate>Fri, 03 May 2019 07:06:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[MamaClub]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[孕前產後]]></category>
		<category><![CDATA[五指全開圖]]></category>
		<category><![CDATA[懷孕]]></category>
		<category><![CDATA[生BB]]></category>
		<category><![CDATA[順產]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>作者＼媽媽經編輯 Reese 近日一名國外網友上傳一張照片到推特，用木作的頭圍標對照寶寶的頭，還原子宮頸從一公 &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p>作者＼媽媽經編輯 Reese</p>
<p>近日一名國外網友上傳一張照片到推特，用木作的頭圍標對照寶寶的頭，還原子宮頸從一公分開到十公分的真實比例，大概就是「五隻手指頭全開」的大小，照片已被轉推超過兩萬次，網友紛紛在下方留言：「嚇歪！好可怕！」「夭壽可見生孩子下面開這麼大，痛死了！」「難怪媽媽是地表上最強的生物！」</p>
<p><strong>推薦閱讀：<span style="color: #800000;"><a style="color: #800000;" href="http://venussecret.pixnet.net/blog/post/209107641">挑選合適的塑身衣，幫助產後恢復骨盆與鬆肚！</a></span></strong></p>
<p><img class="alignnone wp-image-528684 size-full" src="https://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/04/D3vSQr5X4AcGSqO.jpg" alt="懷孕生產 子宮頸擴張 生寶寶開很大" width="960" height="960" /></p>
<p>(圖片來源：Ngoako Lerato Mannya 推特)</p>
<p><strong><span style="color: #dc4776;">生小孩到底痛哪些？</span></strong></p>
<p>對每個生過孩子的媽媽來說，生產當天一定是永生難忘的回憶。從漸進式的陣痛開始，送醫之後先用機器測量，再由醫師內診，許多媽媽表示內診真的「超級不舒服」，如果這時候羊水破了或落紅，必須在24小時內趕快將寶寶生出來，而一般產婦則需要等待子宮頸從一指擴張到五指全開的寬度才能被推進產房。</p>
<p>待產的過程除了灌腸、內診、打B型鏈球菌的抗生素預防針等等，甚至會無意識的痛到尿失禁，只能說生育的前置作業真的好辛苦。有些待產婦痛了一會兒就順利進產室，但有些媽媽可能痛上<strong>一天一夜</strong>還開不到兩指，最後剖腹產，無奈地經歷了兩種痛。也就是為什麼生過的媽媽們有「<strong>一跳九</strong>」、「<strong>吃全餐</strong>」等分別。</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>推薦閱讀：</strong></span><a href="https://mamaclub.com/learn/%E6%AF%8F%E6%AC%A1%E7%94%9F%E7%94%A2%E9%83%BD%E6%98%AF%E7%94%A8%E5%91%BD%E5%8E%BB%E6%8B%BC%EF%BC%81%E9%BA%BB%E9%86%89%E7%A7%91%E9%86%AB%E5%B8%AB%EF%BC%9A%E8%A8%BA%E6%89%80%E7%94%9F%E7%94%A2%E8%AB%8B/"><span style="color: #800000;"><strong>每次生產都是用命去拼！麻醉科醫師：診所生產請注意這些</strong></span></a></p>
<p><strong><span style="color: #dc4776;">生完小孩要更注意！</span></strong></p>
<p>妳以為生完就沒事了嗎？對有些女人來說，生完才是痛苦的開始，有些媽媽在生產過程快速而順利，但疑似「出錯力」，造成生完有金魚眼、爆血管的症狀。因此平日練習正確發力、做好功課真的很重要。另外，根據<strong><span style="color: #800000;"><a style="color: #800000;" href="https://www.postpartumdepression.org/resources/statistics/">美國網站</a></span></strong>2019年的一項研究，發現在新媽媽中，<strong>亞洲國家的產後憂鬱比率可能達到</strong><strong>65</strong><strong>％或更高 </strong><strong>。</strong>不過治療產後憂鬱症的整體成功率為80％，所以與所有精神健康狀況一樣，早點發現別並接受治療可以幫助媽媽更有效恢復。</p>
<p><strong>推薦閱讀：<span style="color: #800000;"><a style="color: #800000;" href="https://mamaclub.com/learn/%E3%80%90%E7%94%9F%E7%94%A2%E6%87%B6%E4%BA%BA%E5%8C%85%E3%80%91%E7%94%9F%E7%94%A2%E5%89%8D%E5%BF%85%E7%9C%8B%EF%BC%81%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%AE%93%E6%96%B0%E6%89%8B%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E8%BC%95%E9%AC%86/">新手媽媽分享待產、生產到出月子的經驗感受</a></span></strong></p>
<p>看完這張照片和數據，不難想見為何有人說媽媽總是比較情緒化，從懷孕開始到生產結束，經歷了長期與短期的各種情緒波動，從「既期待又害怕受傷害」到緊張、疼痛、全力以赴的過程，種種感覺都在寶寶出來的那一刻昇華到另一個境界。正是因為這些情緒化的經驗，造就了每一個媽媽的堅強。</p>
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		<item>
		<title>生BB之後 會令婚姻付出代價?</title>
		<link>https://hk.mamaclub.com/hk/learn/1797/</link>
				<pubDate>Fri, 12 Apr 2019 09:36:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[荔枝孖媽]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[夫妻]]></category>
		<category><![CDATA[家庭關係]]></category>
		<category><![CDATA[婚姻]]></category>
		<category><![CDATA[婚後生活]]></category>
		<category><![CDATA[生BB]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>最近一套電視劇，好多父母都好像睇得好有共鳴。我自己倒是沒怎麼看電視，反而各大親子平台所轉載嘅內容就比較有留意得 &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">最近一套電視劇，好多父母都好像睇得好有共鳴。我自己倒是沒怎麼看電視，反而各大親子平台所轉載嘅內容就比較有留意得多一點。當中好像提到男主角係BB出世之後疑似情緒上出問題，其實之前美國Seattle有研究所指出，2/3嘅夫妻，都會係第1個BB出世之後後嘅3年內，發現婚姻質量明顯下降。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">BB出世大家都好開心，但同時你會唔會覺得身邊嘅伴侶變咗，變得唔再可親體貼、反而好像比以前多了點暴躁易怒？新手媽媽可能會覺得老公總係幫唔上忙，咩都係自己要handle哂。而爸爸呢，又可能會覺得老婆已經唔再溫柔可愛，什至可能變得有d狂躁，事事緊張。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">其實媽媽一下子由女兒身份變成媽媽身份係身體同心理上都係一個好大嘅轉變。而女性嘅感受同感覺通常都會比較強，因為生BB之後體內荷爾蒙劇烈咁發生變化、初次照顧infant baby同埋想親餵母乳都係壓力嘅來源、當然仲有由工作岡位變成轉戰家庭所帶來嘅變化啦；而新手爸爸呢，通常都係見到家中帶來各種變化之後開始轉變。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">但呢一切不都是正常嗎? 我地每個人係唔同時候都會擔當唔同嘅角色，畢竟照顧infant baby的確係會令夫妻雙方感到壓力，再加上時間嘅分配已經變得不再一樣，兩公婆嘅溝通都會減少，當然親密行為亦都會自然減少啦；萬一係照顧BB</span>嘅過程中出現意見不一，仲可能會引起大家爭吵，咁又點會唔影響夫妻關係呢？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p class="separator" style="clear: both;text-align: center"><img src="https://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2018/07/outside/434285-5b5074d4e2930.jpg" width="320" height="213" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">其實BB出世真係一件好開心嘅事，千奇唔好因為咁而令夫妻之間彼此厭惡呀！</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">就以自己為例，基本上BB出世到他們2歲有多</span>嘅時候，我一直係無自己嘅，做咗媽咪事事以孖寶為先，係最正常不過。由懷孕到他們2歲多，除咗工作以外嘅treatment，我基本上完全無處理過自己塊面，自己嘅facial都好耐亦無時間去做。而我亦有43個月無做過運動，只係最近先開始返。以前我好多時都會整嘅指甲呢，由懷孕到以家都仍然係無再整過。自己所有嘅興趣都放埋一邊了，當然頭髮，衣著亦都無再點樣去兼顧啦。我絕對唔係偉大，亦完全無犧牲到d咩。只係想講問題係當我無咩點顧自己身細時(形象打扮)，老公無出聲，但其實無形中亦係影響緊2人嘅關係。</p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">再者，以我地為例基本上孖寶出世這差不多3年內，每年平均2個人一起出去go on a date嘅機會好像一年都未必有一次(咁係好唔健康架)。因為我同我家先生都覺得，小朋友係自己嘅，有假期當然係希望可以同孖寶去玩啦，亦唔洗家人咁辛苦無得休息，放工我地都係9秒9返屋企。由以前嘅親密關係變成最熟識嘅陌生人，關係亦自然有所影響啦。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">可能以家孖寶長大了點，亦因為自己無再返full-time，上年開始讀返書，溫習，考試等。更進一步研究自己喜歡，深感興趣嘅事物，開始搵返小小嘅自己。而過程中亦見到我家先生的付出，佢好努力用佢所有工餘時間去成就我考試，讀書。一直以來努力放大別人嘅優點同貢獻，是我多年來一直努力修煉的課題之一，亦係減小紛爭嘅重要一點。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif"> </span></p>
<p class="separator" style="clear: both;text-align: center"><img src="https://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2018/07/outside/434285-5b5074d56331c.jpg" width="320" height="212" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">當然亦好開心得到雜誌社唔嫌棄邀請我每月跟大家分享一些日常穿搭，雖然我最後都係因為怕醜而無當上這工作，但這更令我覺得自己應該留意返自己嘅形象同打扮先唔會辜負到其他人對自己嘅信任。再加上近年聽到2對朋友傳來婚姻出問題後嘅提點，而且因為我家先生嘅一些習慣始終介不去，亦令自己再作出更多嘅反思，到底係自己邊度出咗問題，自己邊度做我唔好，而令我幫唔到佢除去呢個習慣呢?</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">最近亦有正面咁溝通，改善自己嘅同時，亦比之前多點關心他，將孖寶出世之後，所有關顧嘅心思，回覆一些反去這個我應該一直關心嘅人身上。同時有提出大家多點go on a date，雖然時間都仲係未分配到，但係呢個亦係大家一個正視問題嘅好開始。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif"> </span></p>
<p class="separator" style="clear: both;text-align: center"><img src="https://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2018/07/outside/434285-5b5074d5d7653.jpg" width="320" height="240" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">其實我覺得就算發現真係出咗問題，大家都可以一齊面對。我唔係咩婚姻專家，只係以切身感受去分享，交流；</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">1. First Step當然係正視問題啦，承認同面對絕對係解決問題嘅第一步。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">2. 家務分配: 呢點我可以肯定，因為我親身經歷過兩夫妻被家務壓到透唔到氣。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">家庭戰爭大部分</span>嘅<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">導火線都係因為家務。要知道媽媽產後身體未回復之餘，又要餵母乳，湊BBs，好多時都無覺好嘅訓，如果仲有一大堆家務要做，自然就會開始埋怨老公唔幫手啦。Infant Baby無錯的確係會帶來好多家務事，如果老公唔幫忙或者越幫越忙點算？</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">其實不妨試下大家分工合作，爸爸如果返工真係太忙，情況又許可可以考慮請人幫忙分擔家務，咁可以減小好多不必要嘅爭拗。 </span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">還有就是2夫妻係教養上應該盡量達成共識呀!</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">3. 當然係唔好忘記夫妻間嘅親密活動啦，我深信生咗BB之後，夫妻間嘅親密活動頻率會直線下降，而有可能更會完完全全將呢件事置之腦後。最近無奈地就2對婚姻出了問題</span>嘅<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">朋友提點得知，媽咪自己嘅形象同打扮當然係好重要啦，而夫妻間和諧嘅親密活動亦係婚姻幸福嘅關鍵之一。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">我完全同意生咗BBs之後嘅時間同埋體力都係嚴重透支，再加上女性因為荷爾蒙嘅變化無必會對夫妻間嘅親密活動提起興趣！但我相信只要夫妻互相理解，摸索出合適嘅生活模式，亦自會搵出增進夫妻感情嘅好方法。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">4. 第4點相信大家都知道，雖然對我地黎講目前仲係知易行難呢。就係2人世界的重要啦，偶爾，就算真係幾個月一次都係好，兩個出去食餐飯、睇場戲都可以有效提升夫妻感情。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">5. 仲有一點就係自己嘅獨處時光，偶爾享受一下一個人嘅清閒。你會發覺自己</span>嘅心情都會變得好d，再無咁易同老公起衝突。於我可以坐車出去返學，教班，考試，做些自己喜歡嘅事就已經是很好了。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p class="separator" style="clear: both;text-align: center"><img src="https://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2018/07/outside/434285-5b5074d64ee13.jpg" width="320" height="212" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">我相信BB出世係唔會令夫妻惡化關係，反而BBs出世之後兩個人之之間係多咗一道強而有力、永遠無法割斷嘅關聯，呢支婚姻嘅AA膠，無錯可能係會短暫帶黎一d小問題，但只要2人同心好好去處理，自然可以一起創建更幸福嘅家庭。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">夫妻間有共識，大家就會自動努力起來保護彼此嘅未來。</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif">我們一起加油，共勉之~</span></p>
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										</item>
		<item>
		<title>臍帶血：以前的寶物，今日的廢物？</title>
		<link>https://hk.mamaclub.com/hk/learn/1697/</link>
				<pubDate>Fri, 12 Apr 2019 03:24:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[MamaClub]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[孕前產後]]></category>
		<category><![CDATA[生BB]]></category>
		<category><![CDATA[臍帶血]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://hk.mamaclub.com/?p=1697</guid>
				<description><![CDATA[<p>台灣每年約有20萬個新生嬰兒，其中大約有2萬個家長會幫孩子儲存臍帶血。在外國，捐贈臍帶血的觀念反而比較普遍，亦 &#8230;</p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">台灣每年約有20萬個新生嬰兒，其中大約有2萬個家長會幫孩子儲存臍帶血。在外國，捐贈臍帶血的觀念反而比較普遍，亦都獲得政府支持。台灣則以私人臍帶血銀行為主，彼此間競爭激烈，在業者和名人代言的強力宣傳，加上一直以「異體移植」的成功案例強烈放送廣告(非自體移植成功案例)，無存臍帶血反而讓家長覺得孩子少了重保障，因此願意花大錢幫孩子存臍帶血。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">日前，一個三歲女童珣珣因為發生嚴重車禍，造成頸部以下全部癱瘓，珣珣媽咪原本充滿希望，諗住之前有幫女兒存臍帶血，推銷員果時話臍帶血可以修復神經，於是想找醫院在脊髓注入幹細胞救回女兒。點知在衛生福利部審查後，以技術唔成熟、法令唔允許而否決。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">醫學界分析，目前太多資訊唔對等、唔透明，存臍帶血雖然在短期內看不出任何問題，除非有朝一日真係用得上的時候才見真章，但好多時又唔見得真係有機會用到，令用臍帶血銀行業者有操縱市場的空間，對家長打住「買個保險」的旗號，灌輸家長幫孩子在私人機構存臍帶血。然而，臍帶血究竟應唔應該存，身為家長的你應該點樣做？</span></p>
<p><span style="color: #dc4776;"><strong>認識臍帶血</strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">臍帶血係胎兒自己的血液，並非來自於母親，係胎兒血液循環中的一部分。胎盤與母親子宮緊密相連，因此在母親懷孕期間，會透過胎盤，在接觸面極大的情況下，以互相滲透的方式來進行氧氣和養分交換，令胎兒足以長大，這時用來運輸的血液量係胎兒本身用量的兩倍有餘。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">孕期胎兒的造血功能係一生中最強、最旺盛的，佢所製造的血球中，含早期造血幹細胞的濃度，比骨髓仲要高10-100倍，而且大部分係未受任何病原汙染的萬能幹細胞。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">新生兒出世之後，在胎盤和臍帶內所留存的血液，我地就稱之為臍帶血。其中所含豐富的「造血幹細胞」擁有無限分化的潛力，係人體造血和免疫系統的主要來源，可以取代骨髓，用來治療各種血液、免疫、遺傳和代謝方面的疾病。</span></p>
<p><span style="color: #dc4776;"><strong>儲存臍帶血的目的和疑慮</strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">臍帶血的神奇功能來自於佢含豐富「幹細胞」，由於這些細胞係尚未成熟的細胞，因此有機會發育成各種細胞，特別係血球細胞及淋巴球。目前證實可以用來治療的疾病包括血癌、淋巴癌和貧血等。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">臍帶血移植的理論其實同現在較普遍的骨髓移植十分類似。不過，來自骨髓的細胞因為有免疫功能，會威脅並攻擊接受捐贈者。相反，臍帶血中所含幹細胞的免疫功能尚未發育完全，所以比較不會產生免疫上的排斥作用，因此在捐贈者和受贈者的配對上比較不嚴格，移植來得更容易。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">事實上，全世界的臍帶血移植案例中，陌生人之間互相配對的「異體移植」案例，數目遠遠多於「自體移植」的案例，也遠遠多於「親屬間移植」的案例。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">根據美國國家衛生研究院NIH的統計，我們每個人這輩子用到「自己」的臍帶血來自體移植的機會只有20萬分之1，遠遠低於我們用自己一般血液來救命的機會。萬一羅患後天性血液疾病，移植他人的幹細胞，治癒的成功率反而比自體移植高。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">臍帶血並非萬靈丹，除非胎兒同父同母的兄弟姊妹中，有人已有惡性或基因方面的疾病，並且將來「可能」因為做臍帶血幹細胞移植而受惠，家長先不妨考慮儲存新生兒的臍帶血。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">總括來說，臍帶血係可以配對的，我地的臍帶血都可以拎去救其他人。換句話講，其他人的臍帶血亦有可能救返我地。「為自己」儲存臍帶血唔止在科學和機率上意義不大，反而將臍帶血浪費左。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">最合理的做法，應該係好似捐血咁，大家去捐血中心乖乖捐血，未來有需要的人再去血庫提取。</span></p>
<p><img class="alignnone  wp-image-1699 aligncenter" src="https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/04/20151127_A0405-300x200.jpg" alt="臍帶血" width="645" height="429" srcset="https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/04/20151127_A0405-300x200.jpg 300w, https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/04/20151127_A0405-768x512.jpg 768w, https://hk.mamaclub.com/wp-content/uploads/2019/04/20151127_A0405.jpg 848w" sizes="(max-width: 645px) 100vw, 645px" /></p>
<p><span style="color: #dc4776;"><strong>商業化臍帶血銀行的利弊</strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">台灣臍帶血銀行的商業化，已經到左「走火入魔」的地步，商業化的臍帶血銀行唔止違反公益原則，亦違反私人利益。越多人私存臍帶血給自己，反而對所有人的整體未來都不利，只會令更少人得到被臍帶血救治的機會。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">「違反公益原則」就係歐洲國家嚴格限制，甚至禁止商業化臍帶血的原因。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">外國好多國家一早就禁止設立商業化臍帶血銀行，但商業化臍帶血銀行在台灣卻十分盛行，為左爭取業績，這些公司除了在多方管道建立關係，也會打各種廣告，在診所和醫院都可以見到臍帶血公司的宣傳資料。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">這些公司就係睇準現代父母將孩子當寶、想為孩子儲備最好人生的急切心理，不斷鼓吹存臍帶血就好似幫孩子買保險。大部分業者都堅持要先俾錢才可以睇細部資訊，令好多人一心以為儲存臍帶血係為左將來可以醫病，真係要用時才驚覺被人呃左。這代表廠商無盡到「告知」的義務，商業化的臍帶血銀行背後存在好多行規和不可見的限制。</span></p>
<p><span style="color: #dc4776;"><strong>咁儲定唔儲好？</strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">在台灣，目前臍帶血只能拿來醫血液方面的疾病，好似係地中海貧血或者血液腫瘤等。其他如神經修復、皮膚再生和器官再造等等，這些都是業者亂吹的，但這些遠大的夢想，往往就成為推銷員的最大賣點。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">目前醫學界對於如何控制間質幹細胞分化、如何讓幹細胞繁殖，根本都未有好方法。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">另外，絕大多數的自存臍帶血，自用的機率很低，如果孩子將來發生白血病或其他先天性疾病(如：黏多醣症)，即係話幹細胞已受損，更加無可能將臍帶血移植俾返自己。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">然而，並非每個準媽媽都可以為孩子存臍帶血，患有嚴重貧血、B型C型肝炎、愛滋疾和梅毒等，都不能存或捐臍帶血，條件同捐血差唔多，有些公益臍帶血庫仲會要求34以上的高齡產婦提供羊水檢查報告。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">一個足月的胎兒，臍帶血約有100cc，入面只有25cc的幹細胞，通常一袋臍帶血只夠一個體重40公斤以下的病人使用，體重超過40公斤就必用2袋或多袋混合移植，因此臍帶血的移植相關費用動輒百萬，堪稱係「富人醫療」。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">相對於成人患者，臍帶血較適用於孩童上，但家長知道這些真相嗎？推銷員說服你的時候當然講到天花龍鳳，實際上呢？因此消委會建議，所有業者都應該完整披露所有資訊，講消費者一開始就可以安心選擇和比較。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">目前，衛生署訂有臍帶血收集和處理的作法規範，舊年年底開始對合格者發證書，但並沒有評估幹細胞活性。取得這張證書，對業者來說有加分效果，拎到可以當廣告，拎唔到生意就受影響。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">臍帶血利潤高，加上政府無檢驗幹細胞活性，一般市民也不了解，因此入行並唔困難。因為入行門檻低、性質也差不多，導致業者之間經常互相攻擊，為左搶生意無所不用其技。不過業者就算互相攻擊，都唔等於誇張失實，即使造成毀謗，政府都無佢地乎。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">業者也經常在廣告中聲稱自己的檢驗室、檢驗報告有通過國際認證，並自認規格同幾家大醫學中心同級，咁樣巧妙利用文字宣傳，誤導市民，卻由於無直接觸及醫療法而免於受罰。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">在業者打鑼打鼓宣傳的背後，我地真正得到的資訊究竟係咩？越來越多人去臍帶血銀行儲存的結果，反而令救人的機會減少了，我地真係仲要去儲存嗎？</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">台灣執行臍帶血移植的多為罕見血液疾病，存下來可以拯救好多血液疾病病人，臍帶血庫成立的確有其必要性。目前台灣的公捐臍帶血庫，包括台灣血液基金會、慈濟醫院番和信醫院，都因為處理和存放費用昂貴，全部都停收新案，間接影響到需要臍帶血移植治療患者配對成功的機率。值得探討的是，政府在這其中又應該扮演咩角色呢？</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">由於臍帶血銀行係長達數十年的服務，媽咪們在挑選前，都應該先了解自己需要再做正確決定。當然每個人都希望將來唔會需要用到自己的臍帶血，事實上對一般人來說，用到的機會微乎其微，如果一般血液我地都唔會幫自己儲存，咁儲存使用率更低的臍帶血，到底有無呢個必要呢？</span></p>
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		<title>孖寶媽分享，在政府同私家生的分別有幾大？</title>
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				<pubDate>Mon, 08 Apr 2019 10:37:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[森林的童話]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[駐站作家]]></category>
		<category><![CDATA[分娩]]></category>
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				<description><![CDATA[<p>從超聲波中，第1次見到森森林林那刻，心情就像玩過山車。驚喜完回到現實，立刻出現在腦海的問題：去政府定私家生好？ &#8230;</p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p>從超聲波中，第1次見到森森林林那刻，心情就像玩過山車。驚喜完回到現實，立刻出現在腦海的問題：去政府定私家生好？</p>
<p>畢竟將來孭住800萬在身，洗費每分每毫都要想清楚，盡量想留多啲錢比森林。唔單止由經濟角度考慮，更要考慮生命的安全。然後好一段時間我都不斷在爬文，看看在政府同私家生的分別有幾大。最後，我選擇了在政府生，也慶幸生產過程順利，而且價錢實惠。如果你也是在「十五十六」的階段，希望我的經驗和所搜集到的資訊， 可有助你們的決定吧！</p>
<p><span style="color: #dc4776"><strong><span id="span_color_DC4776">醫生技術經驗</span>（適用於手術）</strong></span></p>
<p>於政府醫院進行產檢，每次都是不同的醫生，甚至有時是實習醫生，要在生產時才會知道誰是你的主診醫生；私家醫院是可以指定醫生的，而且要有咁上下功力同經驗先做到私家醫生，所以手勢應該是好的。</p>
<p>不知屬於有幸還是不幸，因為孖Ｂ媽媽屬高危人士，所以在政府醫院生產，多數都有高級醫生在場；加上政府產房每日有如打仗一樣，奇難雜症應該見過不少了吧～當我生產時，也感受到政府醫務人員的專業同熟練，非常安心。</p>
<p><img class="alignnone wp-image-326296 size-full" src="https://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2017/11/20171101_AK0402.jpg" alt="在政府同私家生的分別有幾大？" width="848" height="565" /></p>
<p><span style="color: #dc4776"><strong><span id="span_color_DC4776">護士、助產士經驗</span>（適用於順產）</strong></span></p>
<p>如果是順產，助產士的角色分分鐘比醫生更重要。醫生不會長期待在產房，而陪伴你最長時間的一定是護士、助產士。一個有經驗的助產士可令你感覺痛苦的時刻較快過去，而且傷口也不用爆得那麼開。私家醫院的開刀情況較順產多，所以在這方面，政府反倒佔優，因政府鼓吹自然生產，政府護士做得多，自然經驗多，能駕輕就熟。</p>
<p><span style="color: #dc4776"><strong><span id="span_color_DC4776">醫院配套設施</span></strong></span></p>
<p>不是要求有五星級的房間，探病時間要極具彈性，而是產前產後的嬰兒配套儀器。很多私家醫院沒有初生嬰兒深切治療部(nicu)，而孖Ｂ多數早產，入加護病房的機會大，如出現複雜的情況都會轉交給政府。這也是我最大的考慮點，畢竟森林的安全最要緊！</p>
<p><span style="color: #dc4776"><strong><span id="span_color_DC4776">探病時間</span></strong></span></p>
<p>私家探病時間彈性，十多個小時；政府的通常是中午1小時，晚上2小時。以為生產完最想有家人及老公的照顧，但我個人經驗是，我更想無時無刻睡覺，因為太累了，剩半條人命…而且每3小時便要餵哺。私家醫院除非住單人房，否則會有很多人出出入入探病，不能完全放鬆地休息。</p>
<p><img class="alignnone wp-image-326298 size-full" src="https://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2017/11/20171101_AK0403.jpg" alt="在政府同私家生的分別有幾大？" width="847" height="565" /></p>
<p><span style="color: #dc4776"><strong><span id="span_color_DC4776">產後護理</span></strong></span></p>
<p>政府有提供產後社康護士上門跟進媽媽傷口、康復情況、檢查寶寶臍帶、BB’s有沒有面黄、了解食奶大小便狀況等，1個月後到健康院用鴨嘴夾檢查。私家暫時沒有這種上門服務，但可於覆診時用超聲波照子宮。</p>
<p><span style="color: #dc4776"><strong><span id="span_color_DC4776">收費</span></strong></span></p>
<p>最後一項，對很多孖媽來說，也是最決定性的一項：錢！在私家生產預廿萬較穩妥，而政府數百元就能埋單。</p>
<p>總括來說，最重要還是大小平安，當然如果可以經濟又實惠就是錦上添花了。P.S. 從他人口中得知，可以到有私家服務的政府醫院，收費和舒適度，介乎私家與政府之間，又有NICU Support，不失為一個選擇！<br />
<small><a href="https://sumlamtwins.wordpress.com/">【森林的童話】</a>授權轉載 原文出處<a href="https://sumlamtwins.wordpress.com/2017/09/14/%E3%80%90%E4%B8%80%E6%AC%A1%E7%94%9F%E5%85%A9%E5%80%8B%E3%80%91%E5%AD%96%E5%AA%BD%E5%8E%BB%E6%94%BF%E5%BA%9C%E7%94%9F%EF%BC%8C%E5%A5%BD%E5%97%8E%EF%BC%9F/">【【一次生兩個】孖媽去政府生，好嗎？】</a></small></p>
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