藜麥

超級食物：穀類的紅寶石「紅藜」混搭白米飯，抗過敏瘦身助排便

作者＼媽媽經 Kelly聽說「紅藜」很營養，吃了很健康，而且最近好像很紅很多人吃，她很疑惑到底什麼是紅藜，她想知道，紅藜…