作者＼何昱樺 醫師
孩子總是坐不住、注意力不集中，好像比同年齡的孩子好動….會是過動症嗎？台灣約有5%-9%的學齡期兒童是過動兒，但因為許多人仍對於過動症抱持著刻板印象，導致只有不到兩成的孩子有接受治療。
比起擔憂，我們應該正向面對、專業診斷、積極治療！何昱樺醫師分享，中研院研究發現，孩童過動可能和過敏、貧血以及經常攝取高糖高油食物有關。從中醫觀點來看，小兒的腸胃系統仍處於發育階段，如果經常吃「肥甘厚味」，也就是高油高熱量的食物，就會產生所謂胃熱，影響孩子腸胃功能，熱久積後化火，就會影響其情志，容易躁動不安、情緒不穩。
中醫在治療小兒過動上，主要可分為針灸 、內服中藥、小兒推拿 三大方式。
一、針灸：
針灸在治療過動症，臨床上有不錯的效果。像是頭皮針，可刺激腦內神經傳導物質分泌、促進腦部循環。另外刺激穴位如神庭穴、百會穴和四神聰，也能幫助孩子鎮定安神、減少衝動的行為和情緒。
二、內服中藥：
會依據每位孩子不同的症狀、證型來做調整。如果是情緒躁動不安，可以用龍骨、牡蠣來鎮靜安神，用芍藥、甘草調養氣血、用甘麥大棗湯來養心安神。
推薦閱讀：九種生活壞習慣，恐會誤了孩子一生
三、小兒推拿：
以小指掌面的腎經來說，會從指間到指根的方向輕推，來調補腎水，並輕揉手上神門穴、內關穴等，幫助鎮靜安神。
想要改善小兒過動，除了日常生活中要注重均衡飲食，少吃加工食品外，治療上也要和醫師、老師多方的配合和觀察，即早治療，才能讓孩子在成長的路上更加順利。
執行編輯：Hovis
核稿編輯：Julie
