作者＼幸福空間
一個人的衣服，可以反映一個人的風格；而一個人的衣櫥，則反映他的人生和態度。你的衣櫥是否維持在健康、舒適的狀態，決定了你的服飾是否能被良好保存，更影響你每日生活是否順暢、舒適。整理收納達人─ 阿好生活教練分享了衣櫃健康指數的自我檢測，快點檢視一下自己的衣櫃到底健不健康吧！
檢測方式是依照下面的描述，選出你有的情形，再加總計分。Let’s go！
一、衣服與配件質量檢測（每項皆為+5）
1.超過3年沒有篩選、淘汰、送走過衣服與配件。
2.保留3年以上沒有穿、無法穿、不喜歡穿的衣服與配件。
3.有還沒拆封、從未穿過的衣服與配件。
4.無法拒絕別人贈送但不喜歡的物品。
5.一季的睡衣、居家服總共超過8套。
6.婚宴、旅遊等特殊場合的服裝數量佔1/5以上，或旅遊時喜歡買有當地特色的服飾與配件。
7.八成以上都是有花樣、鮮豔、特殊設計的衣服，基本款不足。
8.通常無法在10分鐘內完成自己喜歡的打扮。
9.沒有既定的服裝風格，或是什麼風格都嘗試過，但不清楚是否適合自己適合。
10.常被人關心是不是很累、生病了、精神不好。
二、衣櫥使用情形檢測 （每項皆為+3）
11.衣服採上下堆疊，拿幾次就山崩了。
12.層板沒有搭配收納籃／抽屜使用。
13.衣服吊掛起來，下擺擠成一團變形、變皺。
14.要伸直手臂才能勾到掛衣桿。
15.衣服沒有明確的分類：季節、款式、顏色等。
16.常常找不到要穿的衣服，或是找到已經被遺忘的衣服。
17.拿衣服覺得不順手、不方便，不管知不知道原因。
18.兩位以上成員的衣服混雜在一起。
19.包包、鞋子互相擠壓，產生變形、脫色、發霉、大量毛球。
20.衣物出現破洞、黃斑、異味。
三、收納正確度檢測（每項皆為+2）
21.衣架不防滑，衣服常常滑落下來。
22.一個衣架只吊掛一件短褲／短裙。
23.衣架上的毛衣出現不順暢的線條、凸角。
24.使用「前開口蓋上掀起」的收納箱放常用的衣服。
25.把抽屜箱放在比胸前還高的位置。
26.買了摺衣板，但沒用過或已經不用了。
27.把雪紡、絲質等軟質衣物摺疊收納。
28.椅子、沙發、床上等其中一處出現衣服山。
29.使用樹枝型的掛衣架，且一個掛勾掛了不只一件物品。
30.找不到衣服的配件：腰帶、帽子等。
四、 美觀度檢測（每項皆為+1）
31.衣架的顏色超過兩種以上且交錯使用
32.吊掛衣服跟衣服之間的距離小於一根指頭，幾乎是前胸貼後背
33.衣服沒有依照顏色、款式、厚薄度依序排列
34.抽屜或層板的衣服皺巴巴地堆在一起
35.無法一眼看清楚所有的衣服和配件
36.衣服和配件交錯擺放，沒有明顯區隔
【數值加總分析】
分數越低表示你的衣櫥越健康，越高則表示需要注意喔！
〔A〕0~26。
模範生
你對於進入衣櫥的物件有一定的標準且嚴格執行，對於自己喜歡跟不喜歡的事物非常明確，不眷戀過去，總是活在當下，請繼續維持！
→ 收納藥方 ：每季拍照檢視，維持如精品店的呈現方式。
〔B〕27~53。
你的衣櫥健康指數領先一半以上的人。
有意識的控制購物和衣櫥的狀態，只要提升美觀度，並加強對收納工具的使用技巧，就能有更精緻的衣櫥與生活。
→ 收納藥方 ：認識收納方式和收納工具。
〔C〕54~80。
你有篩選衣服的觀念，但在執行上並不徹底或頻率過低。
對於衣服的特性、收納品的使用有許多模糊之處，常常買錯或是用得不順手，做了許多努力，卻無法維持長久的整齊清爽。
→ 收納藥方：在買收納品之前，先了解衣櫥和衣服的特性，發揮衣櫥的最大效益。
〔D〕81~106。
你的重情感、不輕易開口說不、猶豫、完美主義。
容易被特定東西吸引的特質，一不小心就會可能帶給你一些負擔。最近內心時常出現「我想要改變」的聲音，但又感到迷惘，被過往給捆綁住而躊躇不前。
試試接納「現在」的自己，沒有最完美，但一定有此時此刻最適合自己的衣櫥，爽快地和不喜歡、不適合、不能展現你的美麗的衣服說再見吧！
→ 收納藥方：為此刻的自己，打造最適合的不換季的衣櫥。
別忘了~一旦開始整理，生活就奇蹟般變好了！
整理收納達人─ 生活教練 阿好
兩年的到府整理服務資歷。經營「整好 奇蹟女子的人生整理」部落格，分享空間規劃、整理收納、生活管理等內容。
以傳播「整理的奇蹟」為使命，期待帶給將家務視為自己責任、一人默默承擔壓力的女性們，不只擁有舒適美觀的空間，更讓生活變得順暢，成為自己人生、時間、心靈的主人。
整好 奇蹟女子的人生整理：
https://www.facebook.com/ChengHoWomenLives/
執行編輯：Hovis
核稿編輯：Julie
