【編按:中國武漢肺炎疫情持續擴大,即使不斷採取封城的措施,仍無法阻斷疫情的擴散,湖北省更是在2月4日一夜就增加3156起確診病例、死亡65例。而南京、福州、杭州、哈爾濱等共9個城市昨日也宣布將採取封閉管理的舉措,目前中國境內已有29座城市封城,情況嚴峻。
以南京市為例,市政府規定都市內的小區和各村落僅保留一個進出口,任何人進出皆需檢測體溫並配戴口罩。而近14天內有外省及疫情重點地區旅行史的人,若不主動申報或拒絕接受量體溫、隔離觀察等防護措施,將會追究法律責任。
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中國各地陸續宣布封城,目前共計27座城市(湖北省17市,浙江省4市,其餘6市):
1月23日:湖北省武漢市、天門市、鄂州市、枝江市、潛江市、仙桃市。
1月24日:湖北省黃岡市、孝感市、當陽市、咸寧市、赤壁市、十堰市、黃石市、荊門市、宜昌市、恩施市。
1月25日:湖北省隨州市。
2月2日:浙江省溫州市。
2月4日:浙江省寧波市、杭州市、樂清市;河南省鄭州市;山東省臨沂市;黑龍江省哈爾濱市;江蘇省徐州市、南京市;福建省福州市。
也因為寧波市、南京市、杭州市等都已經封城,中國的世界經濟中心上海被圍在中間,讓許多人不禁擔心上海即將面臨的防疫考驗。】
新型肺炎疫情還在不斷地升級,每天都有新的被確診案例,就在25日,廣西自治區衛健委發布通報,河池市新增2例新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例;其中一位患者,年僅2歲,是至今年紀最小的確診病例。
在此前,兒童被認為是「不易感染」,卻被一些謠言散佈者解讀為「兒童不會感染」,誤導了很多家長。疫情當前,如何保護好孩子至關重要。
丁香媽媽把後台收到大量的諮詢信息,整理出其中流傳最廣的幾條謠言和家長最關心的9個問題,聯繫專家統一作了解答,希望能給焦慮中的你一些幫助。同時也希望每個孩子都能遠離病毒,健康地度過這個春節。
關於新型肺炎 這四大謠言你別信
謠言一:新型肺炎只傳給大人不傳染給孩子,嬰幼兒很安全
1.目前已有兒童感染病例,全部年齡段的人都需要做防護。
2.「不易感」≠「不會感染」,別拿命去賭。
雖然從目前的流行病學和認知來說,新型冠狀病毒對兒童、對年齡比較小的人來說確實不易感,但也不能排除兒童感染的可能性。
上海醫療救治專家組組長張文宏表示,在1月22日晚,上海確診的9例病人中有1例兒童。
他認為兒童不易感染的原因可能有多種:
1.這種病毒不太容易感染兒童,但目前還沒有這樣的數據可以說明。
2.因為成人有更多機會接觸到病原。特別是此次新型冠狀病毒感染肺炎最早的源頭是在海鮮市場,而兒童平時並不太會去市場、出差、應酬等,直接被感染的機會就降低了。
註:而老年人、孕婦、嬰幼兒等免疫功能較差的群體,一旦感染,發病可能更快更嚴重,更需要重視預防。假期還是要做好防護,不要帶著孩子東跑西跑了。
謠言二:奧司他韋、板藍根等藥物可以用來預防新型肺炎
1. 新型冠狀病毒,是一種先前尚未在人類中發現的冠狀病毒。不能預防!並且至今還沒有相關藥物問世。
2.板藍根。迄今為止,和板藍根有關的提取物研究,無一進入臨床試驗階段。也就是說,即使是對預防流感病毒,板藍根也沒有被證明有預防效果,更別說預防新型冠狀病毒了。
3.奧司他韋。而奧司他韋是治療流感的特效藥,作用靶點與流感病毒相關,目前尚沒有證據顯示其對於新型冠狀病毒具有臨床療效。即便之前臨床上現有的「抗上呼吸道病毒感染藥物」,比如奧司他韋和連花清瘟等,也對於此次新型冠狀病毒疫情不具有臨床療效。
目前的治療方法,是防止病人的病情持續加重,治療以對症、支持為主。在武漢同濟、武漢協和同時發布新型冠狀病毒肺炎快速診療指南中,也明確指出要避免盲目或不恰當的抗菌藥物治療,尤其是聯合應用廣譜抗菌藥物。
因此傳統的抗流感藥物並不能有效預防新型冠狀病毒,而且隨便用藥還會造成一定的健康風險。
謠言三:益生菌、乳鐵蛋白可以增加抵抗力預防新型肺炎
以上是無稽之談,都是騙人的。
目前,益生菌和乳鐵蛋白提高免疫力的證據還有待商榷。就益生菌來說,雖然有研究提示補充益生菌對提高免疫力可能有效,但是證據還不是很足。
用益生菌提高免疫力,無異於「大海撈針」,效果來得有些虛無縹緲。而乳鐵蛋白,雖然存在於免疫細胞中,並不能夠說明其一定能起作用。
乳鐵蛋白雖然有體外抗菌能力,但體外抗菌能力≠能抗病毒。把乳鐵蛋白在體外其抗菌功能,直接延伸到萬能的「提高免疫力」上面,和綠豆能治百病也沒什麼區別。另外,牛乳鐵蛋白是否完全能夠模仿人乳鐵蛋白,達到同樣的有效性還在研究中。
退一步講,即使乳鐵蛋白在母乳中確實起到了能夠提高免疫力的作用,也不能等於把乳鐵蛋白分離出來後食用仍然有效。
謠言四:服用VC可以預防新型冠狀病毒
VC同樣不能預防新型冠狀病毒,也沒有抵抗病毒的作用。
普通感冒前,部分人群長期補充VC可以縮短病程,造成很多人有VC可以抵抗流感、提高免疫力的印象。也有一些人會把補充VC當作萬能藥,沒事就給自己補一點。在新型冠狀病毒的疫情下,為了安心就大劑量地使用VC。
但其實在疾病治療過程中,攝入VC通常只是作為輔助治療手段,並不具備預防和抵抗新型冠狀病毒的作用,過度服用還會導致腹瀉、皮疹等中毒現象。
這九個問題你必須知道答案
一、孩子的口罩怎麼選?
1.通常來講,1歲以下的孩子不適合戴口罩。口罩多少會造成孩子呼吸不暢,太小的孩子還無法表達自己的感受,容易導致孩子明明已經很難受了而大人卻還不知道的情況。
2.病毒當前,保護孩子不受病毒入侵是第一要務,在確保孩子可以接受的情況下,1歲以上的孩子外出時都應該佩戴口罩,並且家長應注意檢查孩子的呼吸情況。
3.雖然N95病毒防護力最佳,但是透氣度也最差,不適合孩子使用。
4.一般兒童防飛沫口罩就具有一定防護作用,棉布、海綿口罩阻隔性欠佳,同樣不推薦給孩子使用。
5.所有類型的口罩,防護效果都是有限的,需要定期更換。不管外科還是醫用防護口罩,口罩變濕或者被分泌物污染就換掉。
6.市面在售的口罩,按照年齡主要分成1~3歲和4歲以上兩種選擇,家長要根據年齡選擇合適寶寶大小的口罩。
7.佩戴前拉開口罩的褶皺,跟孩子的臉型契合,再緊壓鼻樑兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻樑,這樣防護性會更好。
8.值得注意的是,如果孩子已經生病,出現異常煩躁或是異常安靜的情況,最好不要戴口罩,以免給家長和醫生觀察孩子的狀態造成困難。
9.孩子避免感染最好的方式仍然是在這段期間避免外出,避免和外來人群的直接接觸,口罩是萬不得已時的選擇。
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二、如何給寶寶物品消毒?
1.關於如何消滅新型冠狀病毒,國家衛健委高級別專家組成員李蘭娟院士表示,病毒本身對外界的抵抗力不強,56°C、30分鐘,冠狀病毒就死亡了。
2.除了高溫外,乙醚、75%的乙醇,含氯的消毒劑,還有過氧乙酸等等,這些溶劑都可以有效地滅活病毒。
3.日常生活中,我們優先推薦75%的乙醇(醫用酒精)和含氯的消毒水(一般是指次氯酸鈉這類無機消毒液)擦拭地面、家具等。
4.乙醚這類物質在生活中較難取得,而過氧乙酸因為氣味較重,不建議在家裡使用。但是因為使用濃度低,效果足夠好,如果有條件,公共場合還是應該建議使用。
5.對於孩子的常用物品,奶瓶、奶嘴等耐高溫的,可以浸沒在湯鍋中煮沸超過30分鐘或蒸汽蒸5分鐘,就可以完成消毒。
6.不耐熱的玩具等物品,可以通過用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。
7.孩子的衣物或者毛絨玩具,可以加入一定比例的消毒液清洗,來達到消毒的效果。
8.使用消毒產品時,務必要避免沾到孩子的眼睛和嘴,消毒後也要盡量靜置一段時間,讓刺激性物質揮發充分後,再與孩子接觸。
三、如何給寶寶洗手?
1.一般來講,用流動的水和香皂洗手15秒,可帶走手上90%的細菌,持續洗30秒(和孩子一起唱兩遍生日快樂歌的時間)可將手上99.9%的細菌全部帶走。所以,不管到什麼時候流動清水沖洗+香皂的方式都是首選。
2.普通香皂和殺菌香皂在對抗冠狀病毒方面,殺毒效果並沒有明顯的差異。有時候,不合適的抗菌成分還會對孩子的健康造成影響,比如,兩種被美國FDA拉入黑名單的「三氯生」「三氯卡班」。
3.做到有效的手部清潔要遵循以下12個字:勤洗手、半分鐘、流水洗、要擦乾。
具體步驟參見下面的「7步洗手法」:
4.洗手結束後,家長要幫助孩子檢查是否徹底衝乾淨肥皂泡,再擦乾雙手,以免潮濕的皮膚滋生病原菌。
四、怎麼選擇寶寶免洗洗手液?
1.出門在外,可以選擇含有酒精的免洗洗手液或者消毒濕巾救急。武漢同濟醫院感染科主任寧琴醫生提到,新型冠狀病毒怕酒精和乙醚,乙醚和75%的酒精可以有效滅活病毒。
2.挑選兒童免洗洗手液時,要確保洗手液酒精含量至少要超過60%,70%~80%消毒效果更佳,並且在有條件的時候,盡快用香皂和水洗手。
3.除此之外,給孩子使用含有酒精的免洗洗手液,注意以下幾個方面:
■幼兒必須在家長的看護下使用。
■按照產品說明書合理用量,一般不超過1元硬幣大小(直徑約24mm)。
■手揉搓直到手部乾燥,大約20秒,注意指縫、指尖等部位都要充分覆蓋到。
■注意看護孩子不要吃手、揉眼睛,以免酒精中毒。
■保管時,務必將免洗洗手液放在孩子接觸不到的地方,並且遠離火源。
五、帶寶寶出門怎麼防護?
1.少出門比什麼都好!如果必須要出門,盡量打車或自駕,少乘坐公交、地鐵等人員密集的公共交通工具,如果路程近,步行是最佳選擇。
2.大人和孩子都要戴好口罩,保證及時更換的同時,不要用手觸摸口罩外部,以免病菌轉移到手部。
3.隨身攜帶免洗洗手液等消毒產品,在孩子觸碰外界後及時消毒,消毒徹底前盡量避免孩子吃手、揉眼睛、鼻子。
4.到家後要及時按照「7步驟洗手法」洗手,為寶寶更換外衣褲,大人也要一起更換,避免接觸中將病菌傳遞給寶寶。
六、寶寶飲食有什麼要注意?
前面提到的,專家表明病毒本身對外界的抵抗力不強,攝氏56度30分鐘,冠狀病毒就死亡了。
1.因此,在飲食上一定要注意食物要徹底煮熟,尤其是肉類和蛋類。
2.生熟食品要分別用兩塊切菜板和不同的工具進行處理,盛放生熟食物的碗也不要混用。
3.處理生食和熟食之間都要洗手。
4.做好飯菜後洗完手再去接觸孩子。
5.另外,由於新型冠狀病毒可以通過唾液傳播,所以千萬不要將大人吃過的東西給孩子吃,也不要直接用嘴吹涼孩子的食物,這些過程都有可能在不經意中將病毒傳染給孩子。
6.條件允許的話,最好全家實行分餐制,避免交叉感染。
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七、孩子發燒咳嗽怎麼辦?需要去醫院檢查嗎?
孩子出現發熱和咳嗽不用過度緊張,疑似病例要同時符合這兩點才能被納入。
1.流行病學史
■發病前兩週內有武漢市旅行史或居住史。
■或發病前14天曾經接觸過來自武漢的發熱伴有呼吸道症狀的患者,或有聚集性發病。
2.臨床表現
■發熱(部分患者可無發熱症狀)。
■具有上述肺炎影像學特徵(胸片或CT上看有肺炎)。
■發病早期白細胞總數正常或降低,或淋巴細胞計數減少。
註:如果沒有滿足這兩條,就可以按照普通的呼吸道感染處理。
3.當孩子發燒時,3個月以下的寶寶,直接去醫院交給醫生處理。
■3個月後的孩子,精神狀態不太好的時候,可以服用退燒藥對乙酰氨基酚。(泰諾林)
■6個月以上的孩子還可以吃布洛芬(美林)。
■當孩子咳嗽時,一歲以下就是要保證液體量(奶量和/或水)的充足。
■大於1歲的孩子,還可以吃2~5mL蜂蜜來緩解咳嗽。
八、必須帶孩子去醫院,如何做好防護?
1.大的原則是能不去就不去,一定要去的話,如果沒有高危接觸史,兒童醫院或者綜合性的醫院兒科門診都可以。
2.最好先提前預約門診號,如果只有急診,可以帶上水杯、退燒藥、小毛巾小毯子、消毒酒精棉片、口罩、健保卡。
3.同時注意手衛生,去公共場所或觸摸公共設施後要注意洗手,避免用手揉眼睛,鼻子和嘴。
九、孕媽媽要怎麼加強防護?感冒發燒了怎麼辦?
1.孕媽媽平時要注意均衡飲食,做一些力所能及的運動和鍛煉。
2.盡量保持室內空氣流通,注意衛生,勤洗手,多喝水吃熟食,如果有條件可以接種流感疫苗。
3.另外,過年期間減少上門拜年,減少聚餐,盡量避免接觸武漢的訪客。
4.盡量少出門,遇到產檢等一定要出門的情況,一定要帶好醫用級別以上的口罩,隨身攜帶免洗手液或消毒濕巾。
5.如果出現了發燒咳嗽,要注意監測體溫,如果有咳嗽、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,要做好記錄。但不要自行用藥,避免掩蓋病情,要直接前往產檢醫院接受分診,醫生會推薦安全性較高的孕期用藥。
6.如果準媽媽症狀比較溫和,也沒有肺病、心臟疾病、腎功能衰竭、免疫性疾病等慢性疾病,最好在家中隔離,避免醫院內的交叉感染。
病毒無情,疫情凶險,我們沒辦法站到前線上,但至少我們可以保護好自己、保護好家人、保護好孩子。