作者＼媽媽經編輯部
清明節又快要到了，每每談到民俗問題免不了又是一陣長輩和晚輩習俗之爭的腥風血雨。尤其對媽媽們來說，要不要帶著寶寶參與祭拜祖先的活動又是一個頭痛的話題，去了擔心蚊蟲咬傷或感冒，不去又容易被扣上不孝順的大帽子，面對多方要求，媽媽們可以參考這些方法。
關於掃墓，多少都會染上幾分迷信色彩，有時寧可信其有不可信其無。但無論就現實的生心理層面，或是超現實的宗教角度，專家建議這幾種人不適合前往掃墓：
幼童：一說是7歲以下兒童不適宜，也有人說是3歲以下。命理上來說，小朋友擁有淨眼，容易看到另一個世界。從科學角度而言，掃墓的地方容易遭到蚊蟲咬傷，同時清明節氣反覆無常，也是小朋友容易感冒的季節，能免則免。當然，還在哺乳期的媽咪就安心在家中奶著寶寶吧！
孕婦：從民俗角度而言，尚未出世的孩子不適合遇上陰世的人，恐有夭折之餘。但從醫療層面來說，無論是墓地或是靈骨塔都位於偏遠山區，來回都免不了舟車勞頓，再加上環境衛生問題，還是放辛苦的孕媽咪一馬吧！
重症患者、手術復原期者不宜：別認為藉由掃墓機會到郊外走走有助身體健康，姑且不論民間對於重病和術後元氣大聲的人處於時運低落的說法，一般家墓總是與下車處有段距離，光是前往目的地的這段路就有可能拉扯到術後傷口，再遇上稍微崎嶇的山路，恐會得不償失。
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如果家中長輩堅持「要帶孩子給祖先看」並且溝通未果，媽咪們可以參考下面方法做足防護措施：
穿薄的長衣物：清明前後正是蟲鳥復甦的季節，同樣在墓地蟄伏的蚊蟲也會傾巢而出（同樣的還餓了很久），即便當天出太陽，媽咪們應該堅持幫孩子穿上薄長袖長褲，避免被咬傷。同時衣物選擇應避免大紅大紫，太鮮豔總會招人耳目－不論對象是蚊蟲或是另一個世界的人皆是如此。
推車請上罩子：如果有攜帶娃娃車的家長，請記得全程把推車蓋得嚴嚴實實的，避免娃娃呼呼大睡的時候，蚊子也在大快朵頤。
禁止大呼小叫：這屬於較民俗的看法，同時也算是尊敬亡者。掃墓時把小朋友拉在身邊，嚴格禁止他們大呼小叫，媽媽也需要控制情緒，別在墓地罵孩子。根據民俗說法，墓地是陰靈休息的地方，該地也不會只有自家祖先在當地長眠試著想想突然被人從夢鄉吵醒的心情，嗯，這下還不帶著小孩學輕聲細語？
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準備米鹽和榕樹葉：事前準備一包裝著米、鹽的袋子和榕樹葉放在孩子的口袋，下山時丟掉。
掃墓應該早去早回：掃墓盡量在太陽下山前完成，晚上的墓地氣溫驟降，小孩容易因為冷熱交替而感冒，趁著天還亮的時候山路也比較好走，再說多數墓園的工作人員大概也都在下午五六點時下班。最駭人的還是這個說法：「天黑後又是另一個世界」。
