作者＼媽媽經特約外稿 丁彥伶
讀者小霈問說，很多媽媽們都在討論「胎內記憶」，聽說日本有一位很有名的婦產科醫師出了一本書叫「媽媽，我記得你」，調查了三千多對親子，每三個小孩就有一個小孩有胎內記憶，每五個小孩就有一個有誕生記憶。
據說許多小朋友是「選擇了以後再找到媽媽，決定當媽媽的小孩」，因此很多媽媽們都好想去找誰能幫忙做「胎內記憶」，都很想知道寶貝們和自己的關係，是要找精神科醫師？還是心理治療師才能做胎內記憶？
胎內記憶是真的嗎？小霈說日本強調系統化的胎教，從懷孕的時候就要和寶寶對話，她有一個四歲的兒子，現在肚子裡還有一個六個月大的女兒，她除了想做兒子的胎內記憶以外，也很想知道怎麼和胎兒對話。
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真的有胎內記憶嗎？據說許多媽媽們經過小寶貝們說出的胎內記憶，說「是從天空的雲彩上，從上朝下看，尋找與選擇自己想要的媽咪，然後鼓起勇氣離開天上，飛進媽咪的肚子裡，展開另外一場生命旅程」，所以讓媽媽們更加珍惜自己和寶貝間的緣份。
台安醫院小兒精神科黃國洋則認為胎內記憶是：「信者恆信，不信者恆不信」。黃國洋說，如果胎內記憶的說法可以讓當事人覺得心理上更加強化，他覺得可以去信，不過不建議太過投入探究，如果孩子沒有胎內記憶就覺得失望、覺得自己和孩子的緣份沒有想中那麼深，就不要過度相信。
根據日本醫師書中所記載，胎內記憶最好進行的時間是在三歲左右，二到三歲是最容易出現的時候，如果超過六歲就會忘得很快，爸爸媽媽們自己就可以進行胎內記憶，不必另外找醫師或是心理治療師，最好進行的時間是在幫小寶貝們洗澡等放鬆的時候 ，可以在和寶貝們聊天玩耍時「順便」問他們出生前看到聽到的狀況，如果寶貝們想不出來時不要一直逼迫式追問，以免造成寶貝們的壓力。
日本醫師藉由胎內記憶來強調胎教的重要性，提醒爸爸媽媽們在懷孕的時期就要和胎兒對話、和胎兒溝通，當爸爸媽媽會注重和胎兒溝通時，自然也會更注意胎兒的營養和胎兒的健康，做任何事情的時候都會考慮到「寶寶正在聽」，當然也會盡量不會爭吵，經營夫妻和未來寶寶的親子關係，讓胎兒在更舒適、健康的環境下成長、出生，所以會強調要音樂胎教、靜坐冥想和寶寶對話等等，盡量讓胎兒在愛的關係中成長，在愛的環境中出生 。
如果胎內記憶為的是要增進更進一步的親子關係，黃國洋認為無可厚非，但是據他的經驗，現在也有人藉由催眠的方式回溯胎內記憶，感覺就像過去十幾二十年前流行的前世今生，但是還要用這個來解釋這輩子和家人親子關係的問題，這樣就失去它的意義了，如果變成了追溯前世的親子關係，黃國洋就覺得不要盡信。
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對於胎內記憶，他認為是「事出有因但查無實據」，到底是真是假很難分辨，事實上如果爸爸媽媽會讓小孩去做這樣的記憶回溯，其實代表自己也相信這一套，如果小孩說「有聽到外面都一直很吵，聲音很大」，剛好懷孕期間夫妻經常吵架的人或許就會深信「啊！就是我們當時一直吵架，害孩子到現在還有這種記憶」。
黃國洋說，如果覺得相信胎內記憶可以解決心理上的問題，感覺親子關係間的問題「被開釋了」，決定放下一切，就沒有問題，但是如果決定放下一切，問題還是沒辦法解決，他說「歡迎到醫院心理治療科系尋求專業的支持」。
不過如果家長因為看了探索胎內記憶的書籍而決定在好好地經營胎教的話，那當然是最好的，比起事後再來窮追胎內記憶中，寶貝對懷孕時爸爸媽媽的印象，不如在懷孕時給寶寶最好的印象，夫妻和親子關係都會更好。
