駐站作家

【筋肉寶寶養育記22M】媽咪簡單煲 X $20一大煲 X 消暑冬瓜粒粒湯

最近天氣熱到不行,當然最適合喝消暑湯水,今次介紹這款零難度消暑冬瓜粒粒湯,這款BB也可以飲用,筋肉寶寶是超喜歡喝湯,所以一放在他面前馬上就喝了半碗呢

消暑冬瓜粒粒湯材料

瘦肉 按喜好而定
冬瓜 一斤
冬菇 適量

整冬瓜粒粒湯步驟

1. 預早一晚把冬菇先洗乾淨後用水浸泡及剪菇蒂
2. 豬肉切粒
3. 冬瓜去皮切粒
4. 湯煲放適量水後大火煲


5. 水滾後放所有材料下去(連浸泡冬菇的水)

6. 再滾起轉中火煲20分鐘就搞掂啦

弄冬瓜粒粒湯小貼士
1. 冬瓜皮是比較難處理,影片教學https://bit.ly/2rJqHvi
2. 整個湯沒有加調味,覺得沒有味的可以加一點鹽
3. 想口感更豐富可以加粟米、毛豆又或者蝦米也可以
4. 給小朋友喝記得不要給冬菇呀

 

每週小煮意食譜、二寶日常點滴、親子好去處、淘寶好物,就follow我哋啦!

Instagram:IG連結  專頁:Kylife與二寶之日常

Tags

皓喬媽咪

追蹤我們的親子及食譜分享! 兩兄妹加小肥貓的日常點滴! Fanpage: https://www.facebook.com/kylifemitty/ IG: https://www.instagram.com/kylife.babies/

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

Back to top button
Close