作者＼洪仲清&李郁琳
幸福，不是我們擁有了想要的全部，而是對於我們目前全部的擁有，感恩知足。偶然看到一抹彩虹、一路綠燈順暢通行，也值得歡喜珍惜。
在關係當中，粗分兩種狀況，美好的回憶、難過的回憶。那麼，美好的回憶是「本」，「本」如果厚實，不怕一時突來的衝突就消磨殆盡。解決關係裡的問題，很重要，但是繼續製造美好關係也很重要！
有時候，因為關係裡面的美好，即使小問題依舊存在，依舊一直沒辦法解決，也能走著走著過了一生。
不怕衝突，平靜傳達要求
目前的服務業社會，好像把家庭裡的行為服務化了。我們重視禮貌，所以孩子對大人講話要注意態度。教養也重視態度，跟孩子講話還要好言好語，忍不住大吼了可能還得道歉，這大概是上一代想像不到的事情。
不過，從身教來看，人天生有模仿跟認同的本能。如果做大人的，不希望自己的行為被孩子複製，確實要從管理自己的行為做起。
以前，當大人自己有不良好的行為，我最常聽到大人說：「這是錯誤示範，不要學！」與其在言語上，叫孩子不要學，不如直接從源頭處理，就是大人不要做這種行為。如果大人有心量這樣想，其實，改善自己的行為，那也是自我成長的重要關鍵。教養這種事，是最有利大人自己的修身養性。
所以，陪伴孩子的時間，也就是陪伴自己的時間。雖然花的時間多，得到的東西相當抽象與無形，但是如果我們能樂在其中，那就不算浪費時間。那快樂，還真是世上難尋。
孩子是相對最不會記恨的一群人，所以親子有衝突，常常是大人自己先過不去。教養就是會有要求，有要求就難免有衝突，但是一致性的合理要求，是避免將來衝突的重要態度，大人如果怕衝突而不要求，那是甜在前頭、苦在後頭。
大人在要求的時候，是否能平靜地傳達合理要求的具體作為，是否能在面對孩子的抗議時，還能有條有理地分析此要求對孩子的好處，這很重要。
此外，大人要求孩子的時候，自己能不能做到？那是將來修復關係裂痕的重要伏筆。換句話說，如果換作孩子變成父母，他也會這樣做，那麼，孩子暫時的不高興、不適應，很可能還是會慢慢內化、被認同。
別一直在孩子的態度上挑毛病
我們愛孩子，也愛自己。愛自己是修復關係的起點，連自己的心都照顧不好，還要煩勞他人來照顧，自然更不容易。
我們常內省，常搞清楚自己不高興、發脾氣的原因，覺察得越快，很多衝突就越能先避免或先預防。
我們也常常研究孩子，好像心理學家那樣，那麼，我們會更清楚要求該如何傳達，孩子會更容易接受。像是對幼童來說，常搭配講故事的方式，傳達要求；大一點的孩子，可以用遊戲、比賽的方式，傳達要求；青少年以上的孩子，則要多援引法律、校規、專業知識，作為討論的依據。
如同愛因斯坦所說：「如果你沒辦法簡單地解釋它，那表示你可能了解得不夠(If youcan’t explain it simply, you don’t understand it well enough.)」
我常注意到有些父母一講話就會講一大篇，我真正跟年輕人討論，滿常出現抓不到父母話中重點的現象，或者邏輯自相矛盾，內容不合常理。年輕人或許不夠敏感，但是父母沒辦法直接針對年輕人的疑惑回應也有關係。我常見到父母招架不住時，就用一大堆話來壓制，模糊焦點、情緒滿溢、兩敗俱傷，最後只剩下要求。
有時候，父母解釋得煩了，會直接丟下「沒有為什麼，因為我是你爸爸！」、「家人都是為你好，外面的人說的話不要太相信」、「別講這些五四三，我小時候連講的機會都沒有」、「你這什麼態度，你不覺得你應該道歉嗎？」……之類的話。大人生氣，孩子受傷，常要冷戰一段時間。
有些年輕人正在使用他們的思辨能力，針對各種議題提出不同的看法，想進行各種不同的行為實驗，我自己也常因為跟他們對話而獲益。把年輕人的行為都當成「叛逆」，常可能表示父母已經招數用盡，甚至思緒沒有孩子清晰，表達能力沒孩子流暢，於是慢慢累積雙方在關係中的不滿，最後一再衝突，也可能父母一再讓步。
對年輕人的態度，要展現對他們的信心，相信他們有能力反省及思考可能招致的後果，我們的角色更多是站在「引導」而不是「命令」他們的立場。真的覺得自己講不過孩子，在觀念上常常轉不過來，就要多跟人討論、找人幫忙，別硬撐、別強詞奪理、別一直在年輕人的態度上挑毛病，那會讓衝突耗損關係的根本。
在衝突中，常比的是，誰對這份關係，更在乎？
用輸贏論關係，那實在不夠成熟。贏了衝突，輸了關係，那是我們真正想要的嗎？
如果明知自己理虧，還為了面子，要孩子認錯，那這樣的關係，真的在孩子道歉之後，就算和好如初了嗎？孩子要壓住自己的情緒，迷迷糊糊的認錯，對孩子真的好嗎？等到孩子越來越大，不會累積更多的忿恨嗎？自己的面子，真的比孩子，還要更重要嗎？
在關係裡，兩個人要一起解決問題，那需要真誠相待，把面子放旁邊，真心擺中間。每個人都有些不足，坦承自己的脆弱與無奈，才能讓雙方都願意接納關係中的不完美。
說到底，哪有關係是完美的呢？要進入關係，其中一項功課，就是雙方要學習接納，接納從「我」變成「我們」，自己會經歷的種種調整，一味抗拒著，關係就難走下去。
當我們真正愛著一個人，就會願意為了關係而成長。當為了愛一個人而成長，儘管過程苦澀，也可能關係終難再續，但一段時間過後，回過頭去再次品嚐時，常會變得甘甜。
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