大部分的家庭都是媽媽為主要照顧者，帶小孩、服侍公婆，有時候還要餵毛小孩，以及關心堪稱「大兒子」的老公，不論這些偉大的女性是「全職媽媽」還是得在職場與家庭間奔波的「在職媽媽」，當老公的你不妨偶爾「主動」跟老婆提議「交給我！」給老婆一些時間做自己想做的事，相不相信？這樣貼心的舉動將讓老婆謝你一輩子喔！（真的，女人很容易滿足）
老婆需要的這些時間，有些需要一天、半天，但有些只要一小時或30分鐘，當老公的你其實很容易支持的捏！
1. 運動減肥：
別再說「老婆你怎麼都瘦不下來？」因為她瘦不下來有一半都是你的錯！請問老婆白天上班、晚上又要做家事哪有時間運動？而且，請注意「勞動不等於運動」！這裡說的運動至少得要符合「333」原則，也就是每星期至少運動3次，每次至少30分鐘（你看，只要30分鐘喔），每分鐘心跳達到130下，一般像是有氧運動、有氧舞蹈、游泳、慢跑都是。即便沒有「333」原則，老婆活動筋骨踩腳踏車、做瑜珈都會讓心情愉快，「媽媽開心、全家都開心」何樂而不為呢？老公幫個忙做家事、帶小孩吧！
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2. 追求美麗：
女性天生愛美，當了媽媽當然也不例外，老公不要剝奪老婆追求美的權利！小編身邊就有許多媽媽們喜歡上美容院洗頭髮，不僅搞定美麗秀髮，有時服務人員還會提供肩頸按摩紓壓，算算也很「一兼兩顧」。口袋深一點的也許每個月去一次SPA按摩或是光療指甲，轉換一下帶小孩或上班的心情，另外，最簡單、最省錢的塗塗指甲油也很開心，所以別再說那些都是浪費錢或膚淺的行為，因為老婆適時追求美麗，不也讓你很有面子？
3. 閱讀：
每個人都喜歡成長，而想要心靈富足「閱讀」是最簡單的方法，同樣每天半小時、一小時就很足夠。小編有朋友會跟老公「請假」抽空到咖啡廳，點上一杯喜歡的飲料，翻遍時尚、財經或是商業雜誌，各式各樣的主題「看到飽」，時時提醒自己不要落伍、吸收新知。老公們不要以為又是浪費時間，因為她注意的十之八九肯定都跟親子、家庭或是夫妻有關啊！
4. 姐妹淘聚會：
老公們覺得姐妹淘聚會很長舌吧？都在罵老公、婆婆吧？雖然以小編自己的例子「的確都是這樣」！但姐妹淘聚會可是很重要的「輔導課」、「舒壓課」，每個人都有情緒，也都有心情不好的時候，老婆工作上、家庭上的煩惱、委屈，在家不能說的、來不及罵的，只能在朋友面前吐苦水，這時朋友會傾聽、會給建議，老婆也通常在一連串抱怨後心情回歸平靜，且記得！大部分的姐妹都是頗正面思考的，所以老公們別再妖魔化姐妹淘了，相反的你應該感謝老婆有這群「提神解勞」的姐妹淘們！
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5. 回娘家：
這年頭「嫁出去的女兒」已經不是潑出去的水了，老婆服侍公婆天經地義，但她也是娘家永遠的女兒，她絕對有權利回娘家孝順爸媽，且最重要是，老婆回娘家可以得到完全的喘息與放鬆！因為她再也不用看任何人的臉色、不用揣想「那句話」是什麼意思，她可以自在賴在沙發上、自己決定什麼時間洗碗。老公們，想必你也不喜歡、不習慣待在老婆娘家吧！但記住，老婆脫離住了二、三十年的原生家庭要跟你共度下半生，她們偶爾回娘家撒嬌、半天一天的總不為過吧！
