專欄作家
作者＼何權峰 人常擔心的事有兩種：一種是無法控制的事，如股票漲跌、加薪晉升、天氣變化、生死禍福等。另一種是準備不足的事，…
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今天天氣突然轉涼，你是否也跟新手爸爸張醫師一樣擔心自己的小朋友著涼呢？ 冬天時期該注意些什麼才比較不會感冒生病呢？ 推薦…
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許多人家裡床墊鋪上之後就一直在用，從沒有洗過，其實床墊裡藏著灰塵，汗漬，容易滋生蟎蟲，病菌等髒東西。人的三分之一時間都是…
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作者＼陳晉興、陳保中 孩子週遭的一切，已種下空汙危害 在我開始注意空汙對生育及兒童健康危害時，這個議題還很冷門。 一開始…
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作者＼郭大維 醫師 大家好，我是郭大維中醫師。大家經歷了一天的疲憊，回到家總是覺得我們的腳腫腫脹脹，大家一定會想，是不是…
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吃火鍋，湯頭和肉片是首要選擇重點，但千萬不要小看配角的破壞性威力！根據國民健康署資料顯示，1顆貢丸熱量約47大卡，只要連…
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天氣轉涼了，來碗蘋果紅棗雞湯暖暖胃吧！ 上個月到苗栗玩耍（苗栗客家文物館是溜小孩的好地方！），買了公館名產紅棗。本來想做…
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作者＼樓中亮醫師 湯 湯中含有豐富的脂肪、胺基酸及澱粉，進入胃後大約半小時即進入小腸， 很容易消化吸收，如果與固體主食共…
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作者＼依凡 我們家一直有喝茶的習慣，茶垢在我們家早已經是看到也當看不到的狀態，反正不會出問題也洗不掉，就一直相安無事的和…
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