家庭健康
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健檢報告油膩膩，體脂高、脂肪肝怎麼辦？減脂三秘訣甩油改善
作者＼好食課 這個月是好食課和許多公司的健檢月，拿到報告發現開始有紅字，像是血糖、血壓，甚至還有脂肪肝！怎麼辦？其實這很多都源自於…
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作者＼羅珮琳 山藥 山藥味甘性平，能夠補肺脾腎三臟，具有補氣、養陰的功效，經常用於治療脾胃虛弱、食欲不振、體虛乏力。在《本草綱…
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作者＼媽媽經編輯部 小時候如果覺得鼻子癢癢的、有異物，手指就會忍不住伸進去挖，馬上被大人喝斥「不要挖鼻孔！鼻子會越挖越大，不好看！…
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【華人健康網 記者洪毓琪＼台北報導】 不論是煮海鮮，還是中藥燉補，生薑都是不可或缺的重要食材。但你知道嗎？有獨特辛辣滋味的生薑，除…
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撰文＼JH 「早上起來的時侯脖子突然覺得不太能動，肩頸整個超痛，感覺超緊繃的，試著用拉拉筋，有點可以動了，但還是痛得不敢亂動」，頸…
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作者＼鬍子醫生 前情提要，經過上回的投票和回應，發現大家對嘴破的經驗都很豐富耶！ 說起『嘴破』，它（們）最愛在喝熱湯和吃酸性食物的…
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作者＼高寶書版 具根會 有益大腦發育的飲食到底有哪些呢？ 請看下表整理的飲食列表。 1.堅果類 諸如核桃、花生、南瓜子等堅果類含有…
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之前有人問小印度黑芝麻的功效，真的是一言難盡呀！桑葉芝麻糊好得不得了！上次小印度有介紹九蒸九曬的芝麻丸，真的是等級極高的大補丸，不…
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作者＼媽媽經編輯部 前陣子，兒科醫師陳敬倫分享一張胃部的超音波照片，裡面清晰可見有一顆一顆圓圓的陰影。他表示，這個月遇到好幾位肚子…
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作者＼楊斯涵營養師 日前媒體大幅報導，藝人小禎因為罹患「多囊性卵巢症候群」使體重狂胖20公斤，而使女性對「多囊性卵巢症候群」聞之色…
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