作者＼Un太·蒙特梭利
唔經唔覺，白白已經加固超過3個月，我們開始每日至少其中有一餐粥糊中，會加入肉類（例如：三文魚、桂花魚、雞柳）。今日簡單分享其中一個雞肉食譜：薯仔•蘋果•雞肉。
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材料：
約80克雞柳（去根去膜）
2個細薯仔（大約225克）
半個去皮蘋果（大約70克）
步驟：
1. 將三樣材料放在蒸煮器內蒸20分鐘。
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大約整到3份4-4.5安的糊仔，可以食到三餐！
以上食譜參考Philips Avent“Your Healthy Weaning Guide
