大家已經時常看到網上文章，教產婦怎樣坐月，大量坐月食療吧，但大家知道如果坐月坐不好，會有什麼後果嘛？讓我這個過來人告訴大家…如果我再生第二胎的話，我一定會乖乖坐月。
若然你是孕媽媽，我還是要語重深長的勸誡你，千萬別當自己是西方人，不遵從中國傳統坐月的禁忌，如果你一向身體超好又強壯的，那還可以搏一搏，否則像我平時已容易感冒周身病痛的，再來個坐月失敗，則就會像我現在一樣正一自尋煩惱。
記得懷孕第三十周起，我媽已準備了煲薑醋，更留了薑皮給我坐月時用，又叮囑了我一大堆戒條，不要沾水，不洗頭沖涼，不吃生冷涼食等…當時我心態覺得有沒有那麼誇張，醫生都說要保持衛生，怎可能不沾水，如是者我當這堆說話是耳邊風，從來都沒有放在心上。
BELLA出世後，由於我是開刀取嬰的，第二天一下床去洗手間就已馬上洗手，水沾過了，心想沒有什麼大不了，當時根本只是傷口痛，沒有在意其他。回到家的第一天，馬上沖涼洗頭，只懂得感覺好爽，繼而每天都沖涼洗頭去，薑皮根本都懶得用，又戒口太耐，馬上魚生壽司塞入口…好任性。
過了兩天，問題就來了，由於一下子要頻繁的餵夜奶，BELLA每晚又哭個不停，晚晚都是我抱住她坐在大廳到天光，當時天氣正轉涼，又嚴重缺乏休息，不著涼才怪，所以患上嚴重感冒，這個感冒可大可少，我斷斷續續的看了兩個月的中西醫，初時因餵人奶，醫生處方的藥物都是較簡單，但無法根治感冒，不幸傳染了Bella，後來決定要盡快先康復，所以吃抗生素，消炎藥，繼而之後久咳不治要服中藥近個半月，人奶不可以用，Bella只能飲奶粉，所以基本上每天都是泵奶出來倒掉的，為的都是要keep住造奶，盼有一天痊癒可給Bella吃人奶。也由於感冒難清，困擾了近兩個多月，感冒期間補品薑醋又不能吃，連最基本的雞湯都不可以飲。
現在Bella都近一歲了，我越來越發覺身體上有很多不適，都是因為坐月不注重身體而引起的。例如，感覺身體會好怕凍，會無緣無故由心冷出來，一到晚上手腳又長期冰凍，被風吹一吹會即時頭痛，每次經期前後都非常虛弱，好容易病，經期時經痛又痛不欲生…看了幾個中醫，都說是坐月坐不好，身體“入哂風”所致，現在要看中醫調理，花費大之餘，進度又相當慢。
雖然我不能一口咬定這些不適，是因為坐月犯禁忌所致，因為不坐月的也大有人在，但我肯定的是，女人生產後會元氣大傷，身體虛弱之餘又要照顧BB，如果一下子不注重身體，的確會像我今天這樣，所以，我以過來人的身份告誡大家，最好找人幫手湊B，給自己充分的休息，不管坐月規條有多奇特，有沒有科學根據都好，也乖乖遵守吧，畢竟它的出發點都是為產後媽媽的身體著想，大前提都是幫產後媽媽把緊關，不聽老人言，吃虧真的在眼前啊！
