作者＼莊雅琳
許多害羞的女性提起上婦產科看病，就像小孩看牙醫一樣，戰戰兢兢、視為畏途，即使鼓起勇氣踏進醫院，也是巴不得趕快看完一走了之，其實，做好婦檢前的準備，可以消緩緊張的心情，亦能讓醫生更知道如何提供幫助。
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婦檢準備第一步：事先記錄病症
為了避免在被問診時無法回答，應按照問診項目做好準備，想好該如何讓醫師明白，盡可能地做到具體、詳細地回答。
婦檢準備第二步：條列擔憂事項
在診察時，有時會變的健忘，千萬不要因為緊張、匆忙而忘記詢問原本想知道的事情，不妨找一個筆記本將自己困惑的事，以及症狀的變化記錄下來，會是很好的辦法。
婦檢準備第三步：不要清洗陰道
就診前一日進行淋浴清潔是很必要的，但是切勿過度清洗陰道，會導致無法正確檢查白帶情況。
婦檢準備第四步：就診前勿性行為
性行為對某些檢查不會造成太大影響，但是卻會使一些檢查中的診斷變得困難，所以在就診前三天應儘量避免性行為。
婦檢準備第五步：自我調整身心
婦檢的前一晚，一定要調整好心態，理順思路，此外，基礎體溫記錄表可以成為診斷的重要依據，如果有基礎體溫記錄表，一定不要忘了帶著去。但是如果沒有記錄表的話也無需勉強去準備，沒有必要為了記錄基礎體溫表而延期就診。
婦檢準備第六步：提前確認預約
如果你選擇的醫院實行的是預約制，那麼就要預先通過網頁，或打電話來確認；在打電話之前要預先考慮好方便就診的時間，這樣預約會更順利，如果將就診時間約在有其他安排的日子，就無法安心地接受檢查。
婦檢準備第七步：整裝待發
就診當日攜帶健保卡及病症筆記本出門。為了能夠順利就診，要注意服裝與化妝。此外，一旦緊張就會想去廁所，但是多數情況下通常有驗尿項目，所以在就診之前想要排尿，必須先徵詢護士的意見。
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子宮頸抹片檢查
提早揪出子宮頸癌的利器，就是「子宮頸抹片檢查」。最早由美國醫師於1960年發明，透過觀察細胞核、細胞質，將抹片與病理切片做比對，除了能檢測子宮頸癌，還可檢測陰道病變、子宮內膜癌……等等。
根據統計，台灣國內婦女每年做抹片篩檢者僅佔30%，有約莫40%的人會不定期地去做檢查，而另外還有10～15%的人從未做過抹片，浪費了自己及早發現子宮頸癌前病變先機的權利。婦科醫師建議，只要曾經有過性經驗的人，最好都定期到診所做子宮頸抹片檢查。
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一般抹片報告結果可分為：「正常」、「發炎」、「感染」、「異常」、「檢體不足需重新採集」等五種。正常者，1年做1次抹片篩檢即可；報告顯示感染者，必須接受藥物治療；異常則表示為細胞病變警示。
子宮頸抹片檢查異常的民眾，可考慮再自費1500～2000元做「HPV病毒檢查」，或接受健保給付的「陰道鏡檢查」，再進一步釐清是否確實患有子宮頸癌。
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【采舍國際】授權轉載 原文出處【子宮好，人不老!：一生受惠的子宮照護常備書】
