專欄作家
作者＼健康醫療網 每到天氣炎熱季節，33歲的空調工程師傅小張（化名）就忙不停，偏偏他又對塵蟎過敏，所以繁忙的夏季，身上的…
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作者＼健康醫療網 美國心臟協會在旗下期刊《Circulation》發表報告指出，針對三酸甘油脂過高（200〜499mg/…
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作者＼NOW健康 42歲的李小姐，從事瑜珈教學多年，近年來投入健康產業的同業眾多，讓她不敢掉以輕心，焦慮、心悸、疲勞、失…
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上次跟媽媽們討論到全職媽媽都怎麼處理午餐？尤其我們一票大部分都是新手媽，常常光照顧小人就來不及了，根本沒時間下廚煮飯，大…
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許多爸媽都對是否該讓孩子看漫畫充滿疑慮，「我的孩子從小就只願意看漫畫書，怎麼辦？」「我讓孩子自主興趣閱讀，但孩子卻想挑漫…
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燒臘三寶之我最愛的「蔥油雞」原來自己做這麼簡單，還可以把飯拌成我最愛的「偽海南雞飯」，大家一定要動手試試看啊！自從上次做…
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作者＼幸福空間 居家裝潢中，廁所是清潔排汙的功能性區域，空間相對於客廳臥室等區域較小，通常以方便原則裝修設計，但每天會用…
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都知道吃蛋很好，很多人偏不愛吃，或是吃膩了白煮蛋或荷包蛋。那麼就來試試台灣人比較少吃的【炒蛋】！英國知名主廚傑米奧利佛J…
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作者＼草根影響力新視野 大家一定聽過幼兒最常掛在嘴邊的話就是「不要！」、「這是我的！」，令父母不禁擔心孩子會不會缺乏任何…
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作者＼出色文化 睡前五分鐘的生長板按摩 生長板按摩不僅可以幫助孩子長高，亦能透過肢體上的接觸，達到安定情緒的效果。與父母…
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