家庭健康
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哈佛大學科研團：椰菜花等十字花科植物的天然分子，可抑制癌症
作者＼元氣網 今日，頂尖學術期刊《科學》上刊登了一篇重磅論文。由哈佛大學科學家領銜的一支科研團隊發現，椰菜花等十字花科植物中的一種…
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想減重晚餐少吃？BBC：別被誤導而失衡！依循「我的餐盤」觀念聰明吃
作者＼元氣網 「早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐。」普遍認為，早餐多吃主食，晚餐少吃，是最有利減重、有益健康的吃法，…
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長期唔食早餐導致三大隱憂！營養師推薦外食或DIY族健康組合
作者＼華人健康網 洪毓琪 你今天吃早餐了嗎？「來不及」、「沒時間」、「懶得吃」，上述沒吃早餐的原因中，你屬於哪一種呢？根據2018…
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女性有下腹痛、排便不順別輕忽！得確認是否為婦科病變引起？
作者＼媽媽經特約外稿 丁彥伶 下腹反覆疼痛，排便又不順，難道是「宿便太多」，該吃纖維粉或是益生菌來促進排便嗎？ 30歲的女室內設計…
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【不可不知】醫公開數百顆結石「高爾夫球」大小，什麼人容易有膽結石？
作者＼媽媽經編輯 Reese 你常吃油膩食物嗎？看過這張「結石照」立刻讓你回頭是岸！國外醫療保健粉專Meddy Bear」6/3日…
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