疫情非常嚴峻.. 除了少外出，我們都可以煲個防疫湯水，一家人齊齊增強免疫力，今個星期我煲木瓜雪耳豬骨湯，止咳潤肺！我用加…
看更多 »最近早晚溫差大，加上疫情嚴重，全家再次進入高度戒備，所以我馬上煲個懶人紅青蘿蔔豬骨湯，一家人潤肺止咳，增強抵抗力！今次我…
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岩岩開咗學，做媽咪終於可以係屋企放鬆下，有時間做下家務啦！不過接連有唔少幼稚園同學校出現上呼吸道感染爆發，之前皓皓幼稚園…
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繼續與大家分享我的抗濕疹之路，我是從懷第二胎喬喬到四五個月開始就有妊娠濕疹，本以為懷孕期完結濕疹會慢慢減退，只可惜現實不…
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潮濕天又是喝袪濕湯水的時候，我今次煲老黃瓜瘦肉湯幫身體去袪健脾，舒服口罩敏感肌，另外產後我的濕疹仍未好轉，所以我現在看中…
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天氣雖然熱咗，不過成日出入冷氣地方，有時都會覺得喉有啲唔舒服嫁，所以有時我都會煲蘋果雪梨雪耳潤肺湯，一家大細飲都岩添！ …
看更多 »上次因為我孕初期血壓偏低，所以煲咗補氣血北芪黨蔘豬展湯，想重溫記得睇返我分享呀，今次介紹一家大小都岩飲既溫補湯水淮山豬展…
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溫度下降的時候最愛喝一些有的沒有的熱湯，但自從有了孩子後真的很難再像從前一樣，騎著摩托車到夜市覓食。 有一天實在太想藥燉…
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作者＼錵鑶居家料理小教室 讓愛挑食的小朋友吃了也會喜歡這道料理，好媽媽趕快學起來煮給小朋友吃！ 這道蟹黃豆腐煲是我在高雄…
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