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家庭健康 飲食

每天最多可吃幾顆蛋?得先了解膽固醇並視個人健康狀態和烹調方式

作者\華人健康網 駱慧雯 雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多,卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議不斷被提起 […]

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女人秘密 心事

「不然你去工作,換我在家帶小孩啊!」這樣溝通真的公平嗎?

作者\看見心理諮商中心 陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 「他說他只是跟對方吃吃飯、看看電影,沒有 […]

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輕鬆生活

睡覺也有大學問!從睡姿看個性!?

作者\小鐵討論區 英國睡眠研究發現,有六種主要睡姿洩露六種個性形態。 1.胎兒式睡姿 最常見,有41%的人睡覺 […]

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教育 育兒成長

《洪蘭》密不透風的愛讓孩子窒息

朋友愁容滿面地來找我,說她的寶貝女兒變成習慣性說謊者,而且怎麼打都改不過來。我吃了一驚,我在她女兒考上名校的慶 […]

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家庭健康 養生

蔓越苺保養泌尿道,「持續比量」重要

作者\微笑藥師藥局  廖偉呈藥師 蔓越莓的功效與好處,相信一定根深蒂固在你我的腦海中,是的,就是對於泌尿道的保 […]

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家庭健康 疾病

2歲童「用手揉眼睛」揉出血!醫師:急性結膜炎具高傳染力

作者\健康醫療網 記者曾正豪 2歲謝姓男童,左眼出現紅腫癢情況,男童用手去揉眼睛,結果竟然流下了幾行血淚,媽媽 […]

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家庭健康 養生

美麗的誤會!益生菌不是腸道「萬靈丹」

常有民眾問道:「應該吃哪種益生菌,才能幫助消化」,其實微笑多半建議選擇含有「消化酵素者為佳」,但我卻發現,這也 […]

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女人秘密 美容

秋葵綠茶真的有減肥效果?營養師證實有效,但這三種人不要亂試!

作者\媽媽經編輯部 丁彥伶 天氣冷就是想要吃點熱的、甜的東西才會覺得全身都暖起來,不知不覺體重又增加不少,很多 […]

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輕鬆生活

遇到不友善的鄰居,如何「轉個彎」海闊天空?

鄰居間相處的問題,有時候令人「一個頭兩個大」! 現代人的住宅不像以前三合院,尤其是住在有電梯大樓的家庭,需要有 […]

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家庭健康 飲食

拉肚子吃粥反脹氣?關於腹瀉的三大觀念

作者\Wei Chen Liao 鬧肚子就吃止瀉藥、益生菌?迷失錯誤一直犯 許多民眾吃壞肚子就會自行到藥局買止 […]