分類
孕前產後

發奶、退奶、塞奶吃什麼?24種食物全記錄

作者\物理治療師 陳思庭 吃什麼容易發奶?吃什麼容易塞奶?吃什麼容易退奶?在這幾年,我服務過的媽媽口中 她們切 […]

分類
夫妻 家庭關係

劉嘉玲:婚姻持久不在於「愛的有多深」,而是「忍的有多久」

作者\媽媽經編輯部 劉嘉玲終於受夠了?她在《我們來了》節目上坦言,自己一直在忍受梁朝偉,「梁朝偉什麼事都不管的 […]

分類
孕前產後

剖腹產的寶寶易得氣喘 ?有生就是勇敢,妳並不虧欠誰!

作者\Dj琦琦 今天看到阿包醫生陪你養寶包 – 小兒科巫漢盟醫師分享來自長庚醫院的最新研究:剖腹產 […]

分類
家庭健康 養生

女人一生氣,八個器官一次受傷

作者\媽媽經編輯部 《聖經》上說:「不能含怒到天亮,凡是交託選擇方法。」 白龍王告誡:「人只要脾氣好,凡事就會 […]

分類
家庭健康 飲食

熱熱吃煮熟更養生:紅棗蘋果薑湯

作者\ Amanda 編按:【小蘋果也能玩花樣,生吃啃蘋果老套,把蘋果煮熟效果更養生,加熱後可有效軟化蘋果纖維 […]

分類
女人秘密 心事

當媽後的35種生活,獻給一樣水深火熱的媽媽們

一個新生命的誕生,是如此的喜悅與幸福,但妳可曾想過,當媽媽之後,妳的生活會有非常大的改變,自從當媽媽後: 1. […]

分類
家庭健康 疾病

如何幫助躁鬱的老公?別給建議觸動敏感神經

男人一旦陷入憂鬱情緒,很容易與人起衝突,並非所有的男人皆是如此,不過通常男性憂鬱症患者均有此傾向。當中年男子罹 […]

分類
家庭健康 飲食

媽媽最愛的「氣炸鍋」無油烹飪更健康?加熱後驗出超量致癌物質

作者\媽媽經編輯部 想吃炸物,多虧氣炸鍋的功勞,無須一滴油,輕負擔又能滿足口服之慾!年終將至,實用的氣炸鍋是公 […]

分類
育兒成長 駐站作家

【免費入場】好好玩嘅水知園開幕喇!

我們竟然在這區區兩層的水知園玩了兩小時! 水務署在天水圍設立了一個開放公眾的水資源教育中心 – 「水知園」。位 […]

分類
女人秘密 心事

女人們別再傻了!付出愈多愈拴不住男人!

作者\失戀診療室 男人出軌為什麼象星星之火呈燎原之勢,此處暫不要為誰對誰錯爭吵。我們就看看女人自已,哪一點做得 […]