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【媽咪二次懷孕32W】懷孕血壓低岩飲!女人恩物!桑寄生雞蛋茶!

我懷孕之前同大家分享過我出現孕初期發仔暈,姐係孕初期血壓偏低,個人成日見好攰,想暈,面無血色,成日覺得好凍咁!

當時我上網搵過少孕媽咪分享都係建議要即時食少少甜嘢補充糖份!不過宜家我就快孕後期都好驚妊娠糖尿,其中一個原因係因為照結構後醫生發覺我胎水水平比較高,所以都即刻建議盡量減糖,所以甜嘢我都盡量避開晒!

不過今次快踏入孕後期三十週,我又開始出現返同樣的問題,個人好似易攰,又開始面無血色,最明顯係我的血壓一係量唔到,一係又去到偏低既血壓九十頭狀態,所以我又要諗辦法改善啦!

依個時候媽咪知道我唔舒服,佢二話不說即刻買料煲桑寄生雞蛋茶比我,依款糖水有補血安胎的功效,桑寄生有養血安胎,補肝腎功效;而平時男女飲用就有寧神安睡,補血美顏功效添,女仔飲更有舒緩經痛的功效,所以好推介大家平時煲嚟飲吓滋潤養生!

材料

桑寄生 一兩

雞蛋  兩隻

紅棗 數粒

圓肉 適量

步驟

1. 所有材料洗淨,紅棗去核

2. 中火煲滾半煲水後倒入桑寄生同紅棗煲30分鐘就搞掂!

小貼士

1. 大家要先確認進食者對材料無敏感

2. 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷

懷孕中看到筋肉寶寶的成長,令我更期待二胎BB的加入!

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