【媽咪二次懷孕32W】懷孕血壓低岩飲!女人恩物!桑寄生雞蛋茶!

我懷孕之前同大家分享過我出現孕初期發仔暈,姐係孕初期血壓偏低,個人成日見好攰,想暈,面無血色,成日覺得好凍咁!
當時我上網搵過少孕媽咪分享都係建議要即時食少少甜嘢補充糖份!不過宜家我就快孕後期都好驚妊娠糖尿,其中一個原因係因為照結構後醫生發覺我胎水水平比較高,所以都即刻建議盡量減糖,所以甜嘢我都盡量避開晒!
不過今次快踏入孕後期三十週,我又開始出現返同樣的問題,個人好似易攰,又開始面無血色,最明顯係我的血壓一係量唔到,一係又去到偏低既血壓九十頭狀態,所以我又要諗辦法改善啦!
依個時候媽咪知道我唔舒服,佢二話不說即刻買料煲桑寄生雞蛋茶比我,依款糖水有補血安胎的功效,桑寄生有養血安胎,補肝腎功效;而平時男女飲用就有寧神安睡,補血美顏功效添,女仔飲更有舒緩經痛的功效,所以好推介大家平時煲嚟飲吓滋潤養生!
材料
桑寄生 一兩
雞蛋 兩隻
紅棗 數粒
圓肉 適量
步驟
1. 所有材料洗淨,紅棗去核
2. 中火煲滾半煲水後倒入桑寄生同紅棗煲30分鐘就搞掂!
小貼士
1. 大家要先確認進食者對材料無敏感
2. 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷
懷孕中看到筋肉寶寶的成長,令我更期待二胎BB的加入!
二胎懷孕日記分享:
【媽咪二次懷孕12W】超詳細版!公立醫院孕婦特別付費檢查一覽
【媽咪二次懷孕13W】第一次及第二次健康院產檢及到公立醫院做
【媽咪二次懷孕20W】踏入妊娠糖尿臨界點指數,緊急計劃開始!
【媽咪二次懷孕20W】與你分享不同懷孕時期需要什麼營養!
【媽咪二次懷孕21W】中期結構超聲波!話你知有咩要注意啦!
【媽咪二次懷孕27W】大肚都要有機護膚嫁 X 分享超詳細14日體驗!
想睇晒我所有簡單食譜分享記得拉到最落!
每週小煮意食譜、二寶日常點滴、親子好去處、大家記得要follow呀!
喜歡玩IG的朋友記得Follow:kylife.babies
面書專頁:Kylife與二寶之日常
***自家製健康菜式食譜***
***滋潤糖水食譜***
養顏滋潤桃膠糖水、零難度!椰汁芋頭西米露、教你發花膠!蓮子百合花膠糖水
***滋潤湯水食譜***
***養生食譜分享***
***超方便!兩款材料搞掂一個菜***
蒸餸食譜:冬瓜煮肉碎、零難度!肉碎蒸滑水蛋、$18魚肉豆腐老少平安
香煎食譜:魚肉煎豆腐、香煎金黃色蕃薯餅、$18有口感馬蹄煎魚餅
香炒食譜:5分鐘搞掂!節瓜炒蛋、爽口簡單炒三絲、唔辣野味版螞蟻上樹
***閒時煮飯外的方便選擇***