坐月湯水有好多款都岩一家大細飲，就好似木瓜魚尾花生湯，清清甜甜，而木瓜同花生對於上奶同造奶都有幫助，所以母乳媽咪記得要食埋湯渣呀！
材料
鯇魚尾 一條
花生 二兩
木瓜 一個
薑 數片
步驟
1. 木瓜切件
2. 中火下油起鑊每邊煎魚尾一分鐘拿起
3. 三大湯碗水，木瓜及花生，大火關蓋煲
4. 水滾後放入魚尾，再滾轉小火關蓋煲2小時
煲湯小貼士
*唔買鯇魚尾可用大魚尾代替
**大家要先確認進食者對材料無敏感
***食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷
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