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輕鬆生活

聰明廚房廢物利用!搞定焦黑鍋與油膩鍋

作者\信義居家 別小看果皮、洗米水和用過的鋁箔紙,看似垃圾的它們原來還有第二功能!總管家再次與你分享超實用的廢 […]

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家庭健康 疾病

啤酒肚可能導致失智,肥胖發福影響大腦血液循環不可不慎

作者\健康傳媒 一項研究顯示,肥胖會使人在中年時出現腦組織萎縮,特別是腹部肥胖的人,研究刊登在《神經病學在線期 […]

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輕鬆生活

20個洗衣妙方,KO各種洗衣疑難雜症

1.白色衣物上的火鍋油漬 一點牙膏用一滴清水潤濕,均勻塗抹在油漬上,輕輕搓揉。等白色泡沫覆蓋整塊布片,用水清洗 […]

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旅遊 育兒成長

韓國釜山包車一日遊,上山看海享美食10大景點推薦

作者\Tripbaa趣吧!亞洲自由行專家 誰說去韓國只能去首爾?近來廉航航線越開越多,讓韓國釜山也成為熱門旅遊 […]

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家庭健康 養生

久坐不動?研究:站姿有助燃燒卡路里,防脂肪堆積

作者\NOW健康 健康學者總是建議大家,能站就不要坐,這個小舉動對健康有幫助。現在真的有研究發現,用同樣的時間 […]

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夫妻 家庭關係

伴侶不選最帥、不選最美,教授羅列3種「慎選」結婚對象!

作者\媽媽經編輯 Reese 在《家庭教育與家族傳承》的專欄影片中,國家二級心理諮詢師張健說:「女人選錯老公, […]

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家庭健康 養生

抖腳能甩下肢水腫?物理治療師兩招伸展讓你優雅改善

作者\華人健康網 洪毓琪 您也有這樣的困擾嗎?每到下午、傍晚,小腿就莫名變腫、發脹,就連鞋子、褲子也感覺變緊了 […]

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家庭健康 飲食

食物纖維有兩種!哪種可以提高免疫力?

作者\王明勇食養專家 非水溶性膳食纖維(在食物營養成份表中稱為粗纖維)包括: 纖維素:構成植物細胞壁的主要成份 […]

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夫妻 家庭關係

不後悔生下小孩,但卻後悔嫁給了你

作者\口罩男 不知道從什麼時候開始,半夜醒來泡奶的總是自己。不知道從什麼時候開始,小孩的爸就像植物人一樣,只會 […]

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教育 育兒成長

「你們不要在比了!」心理師:大人愛比較是因爲內心匱乏

作者\陳志恆 諮商心理師 你是否常羨慕別人擁有好的外貌、能力、收入、職位、學歷、財富、關係……等,卻又討厭自己 […]