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家庭健康 養生

BMI正常即健康?美科學家:腰粗的人,風險跟肥胖者差不多

作者\媽媽經編輯 Gimmy 通常廣大的女性同胞們都很在意自己的體重、身材,因此常見女性們站在體重計上的驚聲尖 […]

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家庭健康 飲食

簡易副食品:奶香綠花椰薄餅,高鈣顧眼睛!

作者\Dolly 香香脆脆的餅類副食品,一直很受寶寶們喜愛,可是對於忙碌的媽媽來說,很多時候還需要打發蛋白,時 […]

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駐站作家

【筋肉寶寶養育記26M】媽咪營質小煮意 X 鈣質UpUp豆腐炆鯇魚

常聽說「小朋友要多吃魚」,如果想吸收更多鈣質,就記得放豆腐一起煮啦,豆腐加上魚一齊蒸能讓身體吸收更多鈣質!豆腐 […]

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駐站作家

【筋肉寶寶養育記26M】媽咪滋潤湯水 X 蘋果雪梨無花果湯水

最近依然持續乾燥!除了上次介紹的南瓜雪耳湯,今次再介紹蘋果雪梨無花果湯水給大家,喝完後喉嚨舒緩不少,筋肉寶寶沒 […]

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駐站作家

【筋肉寶寶養育記26M】母乳媽咪即將完工 X 邁向第26個月母乳生活

我這個母乳媽咪就快完工啦!由筋肉寶寶出生一星期餵了26個月,真的要為自己好好鼓掌!由一開始經歷可怕無間斷的愈餵 […]

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教育 育兒成長

男孩這輩子最有恆心的一件事:「叛逆」到18歲,媽呀也太漫長了!

作者\陳莎拉 這陣子工作空檔休息,很努(假)力(掰)的當個文(追)青(劇)媽媽,閉關修練些育兒寶典以備來日戰場 […]

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家庭健康 疾病

鼻涕顏色有玄機?它可透露出什麼訊息呢?

作者\健康醫療網 蔡岳宏 感冒發威,鼻水流不停,究竟鼻涕可以透露什麼訊息呢?家醫科醫師Ciara Yeates […]

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教育 育兒成長

親子之間,一不小心就落入交易陷阱

作者\彭瑜亮 編按:「你先寫完作業,我就讓你…」「你這次考試100分,我就送你…」爸爸、媽媽們為了督促或鼓勵孩 […]

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教育 育兒成長

《他鄉的童年》解密「教育最強國」芬蘭,不考試、不競爭 顛覆想像!

作者\媽媽經編輯 Reese 台灣有2300萬人口,不乏許多優秀青年,甚至有政治人物以「鳳凰飛出去」比喻人才外 […]

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家庭健康 飲食

燉肉快熟又軟嫩的小秘訣,一秒學會料理豬牛羊!

作者\雅安微生活 一、燉牛肉的秘訣 燉牛肉的難點在於牛肉一般都比較硬,特別是老牛肉,可能燉很長時間都燉不爛,所 […]