駐站作家

皓喬媽咪 2020-06-09

【媽咪二次懷孕33W】超級懶人版威院走佬袋list！

踏入二胎懷孕32週，我除咗清胎毒同勤做孕婦運動外，就要準備走佬袋啦！經過上次第一胎經驗，今次走佬袋我會再拎少啲！首先建議大家要睇返…
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皓喬媽咪 2020-06-07

簡單食譜又嚟啦！媽咪養生湯 X 蘋果雪梨雪耳潤肺湯

天氣雖然熱咗，不過成日出入冷氣地方，有時都會覺得喉有啲唔舒服嫁，所以有時我都會煲蘋果雪梨雪耳潤肺湯，一家大細飲都岩添！材料蘋果…
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皓喬媽咪 2020-06-04

【媽咪二次懷孕32W】懷孕血壓低岩飲！女人恩物！桑寄生雞蛋茶！

我懷孕之前同大家分享過我出現孕初期發仔暈，姐係孕初期血壓偏低，個人成日見好攰，想暈，面無血色，成日覺得好凍咁！當時我上網搵過少孕…
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皓喬媽咪 2020-06-02

簡單食譜又嚟啦！營養滿分！勝瓜洋蔥炒海蝦！

營養十足的菜式，真係一百個都不嫌多呀！！今次的勝瓜洋蔥炒海蝦，海蝦富蛋白質，而富膳食纖維的洋蔥更加是我超愛的超級食物，有助殺菌抗感…
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皓喬媽咪 2020-05-21

【媽咪二次懷孕30W】懷孕迷思，兩胎最好隔幾遠？

每位小朋友的誕生降臨都係天賜，好多父母預備好但未必一定預期出現，不過我知好多父母都有自己一套的生仔時間計劃嫁！由我生第一胎之後，身…
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皓喬媽咪 2020-05-15

【媽咪二次懷孕20W】與你分享不同懷孕時期需要什麼營養！

好多孕媽咪懷孕前睇唔少懷孕前期準備文章，我當然都唔例外，只不過我陀第一胎一早計劃好，但結果孕吐到暈，一直到後來二十週開始先有正常飲…
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皓喬媽咪 2020-05-07

孕婦簡單湯水分享 X 健脾益氣淮山豬展湯！

上次因為我孕初期血壓偏低，所以煲咗補氣血北芪黨蔘豬展湯，想重溫記得睇返我分享呀，今次介紹一家大小都岩飲既溫補湯水淮山豬展湯，我宜家…
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皓喬媽咪 2020-04-30

【媽咪二次懷孕20W】踏入妊娠糖尿臨界點指數，緊急計劃開始！

今次主要想分享比各位發覺自己開始踏上妊娠糖尿境界線的孕媽咪，繼上次我照完結構超聲波後，醫生同我講胎水水平比較高，22以上為超標，我…
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皓喬媽咪 2020-04-28

大肚都要護膚嫁 X 分享超詳細14日體驗！孕媽咪大推既護膚產品

今次係我三年來第一次分享護膚產品比大家，其實一路有唔少品牌搵我，不過我希望分享真正岩用又好用既產品，所以今次搵岩產品再嚟個14日皮…
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皓喬媽咪 2020-04-22

簡單健康食譜又嚟啦 X 鈣質UpUp！魚肉煎豆腐！

魚肉加豆腐，除了煮適合一家老幼的老少平安外，都可以簡單煎魚肉釀豆腐，同樣鈣質Upup呀！材料魚肉6兩硬豆腐 2𥖁步驟 1.…
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