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家庭健康 飲食

煮飯用冷水還是熱水?這樣做留住食物營養

作者\元氣網 做飯加個水也有這麼多學問?掌握了正確的用水方法,烹飪才會更順利更美味哦。 1、煮飯用開水 煮飯用 […]

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家庭健康 飲食

蔬果在冰箱可保存多久?豆芽菜怎麼處理?

作者\三采文化 蔬菜類放太久,最擔心的問題之一是硝酸鹽會增加,因為台灣栽種時用氮肥比較多,而且當蔬菜放置冰箱保 […]

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夫妻 家庭關係

誰說夫妻沒有隔夜的仇?但要化解而不是結成怨!

作者\尚瑞君 那對夫妻不吵架?不生悶氣?不會有好想換一個人的衝動? 我們都只是婆娑世界中的過客,因著當初的觸動 […]

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輕鬆生活

超簡單!預防水果四周小飛蟲的超有用小方法!!

水果四周常會有小飛蟲,飛來飛去,尤其天氣漸熱,這種情況也越來越多。對付這些小蟲,一個很簡單的方法。 推薦閱讀: […]

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家庭健康 疾病

每走一步都痛的「足底筋膜炎」,如何預防與治療

作者\元氣網 疾病基本資料 英文名稱:plantar fasciitis 就診科別:骨科,復建科 身體部位:腳 […]

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家庭健康 養生

原來「維生素B2」可減緩偏頭痛,十大英雄食物積極攝取,維持身體機能!

作者\林志豪醫師 吃這些東西可以輔助緩解偏頭痛症狀 對於長期偏頭痛患者,各種的不舒服足以讓他們願意嘗試任何可能 […]

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教育 育兒成長

說「對不起」不容易,如何教導孩子學習認錯?

作者\Erin 某天孩子不小心打翻了東西~ 媽媽問:「是誰打翻的?」 孩子說:「是阿成」(哥哥的名字) 媽媽問 […]

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孕前產後

吃壽司的8大缺點要注意,孕婦小心恐流產!

作者\媽媽經編輯 Kara 壽司是許多人喜愛吃的食物,米飯搭著新鮮的海鮮,讓人一個一個停不下來,更讓人覺得應該 […]

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家庭健康 飲食

【食譜】水果版低熱量洋芋片:焦糖烤香橙

季節交替之際又是流感高峰期,生活周遭又開啟了一個咳過來一個擤過去的交響樂章。現在兩寶上學學校都會要求配戴口罩避 […]

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家庭健康 疾病

洗髮精含矽靈會傷髮質、導致禿頭?皮膚醫師破解謠言!

作者\衛生福利部食品藥物管理署 「矽靈洗不掉,會影響毛髮吸收養分」、「矽靈會阻塞毛囊,導致禿頭」,許多消費者誤 […]