皓喬媽咪
天氣雖然熱咗，不過成日出入冷氣地方，有時都會覺得喉有啲唔舒服嫁，所以有時我都會煲蘋果雪梨雪耳潤肺湯，一家大細飲都岩添！ …
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我懷孕之前同大家分享過我出現孕初期發仔暈，姐係孕初期血壓偏低，個人成日見好攰，想暈，面無血色，成日覺得好凍咁！ 當時我上…
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營養十足的菜式，真係一百個都不嫌多呀！！今次的勝瓜洋蔥炒海蝦，海蝦富蛋白質，而富膳食纖維的洋蔥更加是我超愛的超級食物，有…
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每位小朋友的誕生降臨都係天賜，好多父母預備好但未必一定預期出現，不過我知好多父母都有自己一套的生仔時間計劃嫁！由我生第一…
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好多孕媽咪懷孕前睇唔少懷孕前期準備文章，我當然都唔例外，只不過我陀第一胎一早計劃好，但結果孕吐到暈，一直到後來二十週開始…
看更多 »上次因為我孕初期血壓偏低，所以煲咗補氣血北芪黨蔘豬展湯，想重溫記得睇返我分享呀，今次介紹一家大小都岩飲既溫補湯水淮山豬展…
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今次主要想分享比各位發覺自己開始踏上妊娠糖尿境界線的孕媽咪，繼上次我照完結構超聲波後，醫生同我講胎水水平比較高，22以上…
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今次係我三年來第一次分享護膚產品比大家，其實一路有唔少品牌搵我，不過我希望分享真正岩用又好用既產品，所以今次搵岩產品再嚟…
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魚肉加豆腐，除了煮適合一家老幼的老少平安外，都可以簡單煎魚肉釀豆腐，同樣鈣質Upup呀！ 材料 魚肉6兩 硬豆腐 2? …
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唔想晚晚食飯？？今晚炮製就炮製小油版雜錦炒伊面啦，屋企有咩材料岩都可以加入去炒炒，簡簡單單又一餐啦！！ 材料 伊麵 4個…
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