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作者＼食力foodNEXT 色素被廣泛運用在糖果、果汁飲料、糕點等各式各樣的食品中，它讓食物變得更加色彩繽紛，挑動人們的味蕾。不過…
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作者＼健康醫療網 記者曾正豪 你也有喝能量飲料的習慣嗎，小心可能因此攝入過多咖啡因，尤其對於兒童和青少年而言，當處於體育活動或長時…
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作者＼健談 朋友、同事聚餐小酌怡情、過量傷身，但怎麼喝才能盡興又不影響健康呢？ 高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，一般成…
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作者＼NOW健康 武漢肺炎鬧得人心惶惶，除了正確洗手戴口罩外，更要均衡飲食顧好免疫力。英國肯特大學2016年發表於《美國生活方式醫…
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作者＼健康醫療網 記者蔡岳宏 只吃薯條、薯片，英國17歲挑食少年竟失明！《內科學年刊》一篇案例指出，一名17歲英國少年被診斷出迴避…
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作者＼媽媽經編輯部 最近氣炸鍋蔚為潮流，號稱健康少油又能有油炸般的口感，幾乎家家戶戶都擁有一台。然而，多位營養師指出：「雖然氣炸鍋…
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很多女性朋友在來例假時，喝紅糖煮雞蛋緩解了經期腹痛等一系列的問題。 紅糖煮雞蛋的營養價值： 1.不僅能吸收豐富的營養，還能起到驅寒…
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最近，天王嫂昆凌做客《你怎麼這麼好看》，聊起了自己的育兒經驗。 她是一個緊張又有點嚴格的媽媽，為了保護孩子的腸胃，2歲以前不讓孩子…
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作者＼健談 紅麴在飲食文化中已有千年歷史，常用以釀酒或烹調食物，被視為具有促進健康的保健效果。 根據研究指出，紅麴含有monaco…
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