飲食

作者＼元氣網 市場研究公司OnePoll對2000名美國成人進行的一項新調查指出，多數人吃飯時，眼睛也會緊盯電視、智慧手機或平板，…

醋是我們生活中必備的廚房調味品，不僅可以幫助我們烹調出美味菜餚，還有更多的用處呢！下面就來介紹一些醋的妙用方法，讓它在我們的生活中…

作者＼媽媽經編輯部 水餃等冷凍食品恐怕是所有媽媽們的晚餐救星了！匆忙下班回家後，來不急買材料，這時候只要冰箱裡有事先準備好的冷凍水…

作者＼健康傳媒　凌芸斐 年節圍爐的菜餚總少不了大魚大肉，根據衛福部國健署往年調查指出，每年春節連假過後，國人因多肉、高油、高糖分的…

作者＼食醫行 身體的慢性發炎，是造成一切疾病的元凶，但我們平常並不容易察覺身體的慢性發炎，通常是到已發現病症時才驚覺身體生病了！到…

作者＼蘿瑞娜（Lorina） 很少有孩子不愛披薩，就算我們家一家老小皆是台客台妹，也是每隔一段時間就要製作一次pizza。有時要是…

涼涼的天氣吃熱呼呼的鍋物最適合了，尤其一鍋到底的煮法簡單又方便，在家吃飽了還可以直接往床上一躺，超方便！（錯誤示範） 將白菜與大量…

作者＼Ethan媽咪 南瓜羊羹食譜分享 材料 ■南瓜 1/4顆（去皮後南瓜泥約200g） ■砂糖 30g ■鹽 1小撮 （可以提出…

作者＼綺媽咪 前幾天去婆婆家吃飯，用完餐後，愛孫心切的公公帶著綺綺去便利超商買了統x布丁….是的，就是布丁裡沒有雞蛋，…

作者＼中醫師　樓中亮 節氣養生－易脹氣，少吃「肝菜」 中醫認為春天屬木要養肝，但今年氣候異常，腸胃不好、容易脹氣、消化不良的人，若…