飲食

作者＼Wei Chen Liao 鬧肚子就吃止瀉藥、益生菌？迷失錯誤一直犯 許多民眾吃壞肚子就會自行到藥局買止瀉劑，或是吞幾顆正露…

作者＼媽媽經編輯 Reese 吃素有好處，除了追求身體健康、宗教信仰、環保意識，還能降低罹患心血管疾病的機率。但是全素恐怕不適合每…

作者＼美岱子 上回同事來家裡做蛋黃酥，留下幾個蛋塔酥皮，一直放在冷凍庫，前些時日沒處理，上週六阿乖去上外語、小妞去上音樂，我就利用…

作者＼元氣網　羅真 融合茶香與奶香的鮮奶茶是許多人喜愛的飲料，不過網路卻流傳經常喝鮮奶茶可能導致腎結石。對此，營養師表示「並不會」…

五分鐘上菜！跟時間搶上菜的上班族要做到快狠準的小祕訣在裡頭，透過咖哩塊的使用，只要注意食材的熟的技巧，你一樣可以達到，簡單煮，美味…

作者＼元氣網 別看橘子個頭不大，但它渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是「天然藥物」。 橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生…

作者＼NOW健康 現代人為了趕上課、上班，或是為了減肥等原因，養成了不吃早餐的習慣，上班族一進公司就開始忙工作，學生到學校就開始上…

色彩鮮豔橙紅的螃蟹，橫行於餐桌上，讓人忍不住大快朵頤，但對正和身上脂肪展開拔河拉鋸戰的減重族來說，香甜肥美的螃蟹似乎成了瘦身的剋星…

作者＼元氣網 秋冬季節是吃橘子和柚子的時候，兩種水果都很便於保存，從每年10月份到第二年三四月份，都可以吃到。 橘子和柚子雖然大小…

來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天要做的素食美食的主角是芋頭，你知道芋頭要怎樣做菜才可以好吃嗎？ 跟這我這樣做，肯定天天吃不膩…