飲食

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    還在給孩子喝手搖飲料嗎?小心危害這麼大!

    作者\白佩玉 無分南北,走在台灣街頭,飲料店比比皆是,新的連鎖冷飲店一波接一波出現,雖然我從來不買,卻忍不住觀察它們的消費族群,每…

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    【食譜】只要四步驟,營養滿分的酪梨沙拉上菜囉

    作者\吳佳鴻醫師 盛夏季節,台灣許多好吃的水果正盛產著,包括芒果、西瓜、鳳梨…,其中,還有一項少為人知的,那就是:酪梨。 最近發現…

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    掌握「香料咖哩」7個黃金定律,調製專屬的美味咖哩

    作者\水野仁輔 譯者\陳維玉 香料咖哩的基本作法十分簡單。先炒製咖哩的基底,之後再加入水分以及想吃的食材燉煮即可,是一個由多種香氣…

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    42道副食品懶人包,營養蔬果食物泥全收錄

    作者\吐司兒 這篇主要是分享食物泥的製作原則與食譜分享! 吐司兒既不是泥派也不是粥派也不是超級新穎的黃醫師派,嚴格來說,吐司兒應該…

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    【副食品食譜】營養美味上桌!紅豆紫米粥

    作者\吐司兒 紅豆紫米粥應該是每個人都會喜歡吃的一道點心料理吧?所以吐司兒當然也來做給小籠包當副食品點心囉! 吐司兒一個手滑不小…

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    【食譜】超簡單剩飯料理!寶寶超愛日式烤飯糰

    作者\吐司兒 超簡單的剩飯料理!讓剩飯料理搖身一變變成寶寶超愛的烤飯糰吧! 這次用了小籠包最愛的拌飯料(香鬆)跟海苔,經過微微的油…

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    只會配果醬怪小孩沒食慾,媽媽必學百變吐司吃法!

    每次買了一大條吐司,只會拿來抹果醬或夾蛋,覺得吃膩了嗎?那就來試試不一樣的做法吧!美味生活精選三道吐司變化食譜,讓每天的早餐都充滿…

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    雞蛋,最理想的早餐食物

    我聽過很多家長抱怨,儘管沒時間做早餐給孩子吃,但她們會買牛奶、麵包,真不懂孩子為什麼不肯在家吃。我不是親子專家,卻是三個孩子的媽,…

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    小JM料理台:消暑湯水,老少都啱飲!沙葛豬骨湯

    夏天熱辣辣,又唔想成日都煲冬瓜湯,仲有咩湯水可以煲?我就揀咗用「沙葛」來煲湯!你又有無飲過?其實沙葛唔止可以用來煲湯,仲可以用來炒…

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    神奇止咳好物:洋蔥蘋果水

    作者\80後媽媽玩樂札記 小猪早兩天因氣温下降半夜痰咳過不停,看了醫生吃葯後雖然緩和了不少,可是仍帶著痰咳,後來給他煲了化痰止咳湯…

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